דער האָניק אין דעם פּאַפּשוי העלפט עס בראַונז נייסלי אין די הייס ויוון. פֿאַר אַ קריסטיער קאָרנבראָב, היץ די גריסט פּאַן אין די ויוון איידער לייגן די טייג. די פּאַפּשוי איז נישט אָוווערלי זיס. אויב איר ווי אַ סוויפּער פּאַפּשוי, לייגן וועגן 1/4 צו 1/2 גלעזל פון גראַנולאַטעד צוקער אָדער ברוין צוקער.
Related רעסיפּעס
טעקס-מעקס קאָרנערבאָרד
קלאַסיק סאָוטהערן בוטטערמילק קאָרנערבראָד
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 1/2 cups מעל
- 1 1/4 טעפּלעך שטיין ערד פּאַפּשוי
- 2 1/2 טיספּונז באַקינג סאָדע
- 1 1/2 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1 לעפעלע זאַלץ
- 3 גרויס עגגס
- 1 טעפּל בוטטערמילק
- 1/4 גלעזל צעלאָזן פּוטער, קולד אַ ביסל
- 1/4 טעפּל האָניק
ווי צו מאַכן עס
- היץ די ויוון צו 425 ף (220 C / גאַס 7). גריס אַ 9-אינטש קוואַדראַט באַקינג פּאַן אָדער שפּריץ די פּאַן מיט באַקינג שפּריץ.
- קאַמביין די מעל, קאָרנמאַל, באַקינג סאָדע, באַקינג פּודער, און זאַלץ אין אַ גרויס מיקסינג שיסל.
- אין אן אנדער שיסל, וויסק די עגגס מיט די בוטטערמילק, פּוטער און האָניק. גיסן די יי געמיש אין די טרוקן געמיש און גערודער נאָר ביז קאַמביינד.
- מיד פאַרשפּרייטן די טייג אין די צוגעגרייט פּאַן און באַקן פֿאַר 20-25 מינוט, אָדער ביז אַ ציינשטעכער ינסערטאַד אין דעם צענטער קומט ריין.
איר קען אויך ווי
Self-Rising Cornmeal Mix און Cornbread
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 267 |
| גאַנץ פאַט | 12 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 6 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 4 ג |
| קאַלעסטעראָל | 132 מג |
| סאָדיום | 744 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 34 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 7 ג |