פרובירט אַ טייַלענדיש באַנאַנאַ פאַרבייַסן
Got leftover bananas? ניצן זיי אַרויף אין אַ געשמאַק נייַ וועג מיט די ווונדערלעך טייַלענדיש באַנאַנע רעסאַפּיז! טייַלענדיש באַנאַנע דיזערץ זענען גרינג צו מאַכן און וואַנדערפאַלי געשמאַק. ווי אַ באָנוס, די באַנאַנע פאַרבייַסן רעסאַפּיז זענען געזונט, נידעריק-פעט, נידעריק-קאַלאָריע און גאָר שולד-פֿרייַ! (עטלעכע זענען אַפֿילו גלוטען-פֿרייַ). ENJOY!
01 פון 08
טייַלענדיש פריי bananas (Easy No Batter Recipe)סטרעאַמס, מאַריאָלאַ / געטי בילדער מאַכן דעם פאַרבייַסן און איר וועט האָבן פריינט פֿאַר לעבן! מייַן מערסט פאָלקס טייַלענדיש פאַרבייַסן - און פֿאַר גוט סיבה. דעם געפּרעגלט באַנאַנע רעצעפּט איז יאַמי און גרינג צו מאַכן - נאָר נאָכפאָלגן די טריט! הנאה פראָסט bananas הייס פון די פּאַן, אָדער לייגן שאָקאָלאַד סאָוס און ייַז קרעם (אָדער קרעם) פֿאַר אַ ספּעציעל טייַלענדיש פאַרבייַסן וואָס איז צו שטאַרבן-פֿאַר געשמאַק!
02 פון 08
טראַדיציאָנעל טייַלענדיש פריעד bananas מיט קריספּי טייגAndik Fatahillaj / EyeEm / Getty Images פריע bananas זענען אַ פאָלקס פאַרבייַסן און פֿאַרבייַסן עסנוואַרג אין טיילאַנד און איבער סאָוטהעאַסט אזיע. די שיסל איז מער אָפט באקאנט ווי "גאָרענג פּיסאַנג" אין מאַלייַסיאַ, ינדאָנעסיאַ, סינגאַפּאָר, און אַרומיק לענדער. עס איז שווער צו מאַכן געפּרעגלט bananas ווי גוט ווי די פארקויפט דורך די גאַס עסנוואַרג ווענדאָרס אין טיילאַנד און אַנדערש וווּקס - וואָס האט געזאגט, איך בין ארבעטן אויף דעם רעצעפּט פֿאַר עטלעכע מאָל, און טראַכטן עס איז שיין גוט. אפילו מיין טייַלענדיש און סינגאַפּאָרעאַן משפּחה מיטגלידער האָבן געגעבן עס זייער שטעמפּל פון האַסקאָמע!
03 פון 08
גרינג באַנאַנאַ-ליטשעע-קאָקאָסנוס דיזערץPhotostock ישראל / Getty Images דעם גרינג פאַרבייַסן נאָר נעמט 5 מינוט צו מאַכן! אָבער טאָן ניט זיין פארפירט דורך זייַן פּאַשטעס - דער טעם איז אַזוי וואַנדערפאַלי זיס און עקזאָטיש אַז איך געפֿינען עס אַדיקטיוו! עס איז אויך אַ נידעריק-פעט פאַרבייַסן אַז כאַפּאַנז ינקרעדאַבלי געזונט. א גרויס וועג צו נוצן אַרויף לעפטאָוווער bananas, דעם באַנאַנע ליטשעע פּודינג איז טאַקע מער פון וואָס זיי וואָלט רופן אַ "פאַרבייַסן זופּ" אין אזיע. דעם פּשוט באַנאַנע ליטשעע פאַרבייַסן רעצעפּט קענען זיין געדינט וואַרעם אָדער קאַלט, דיפּענדינג אויף דעם וועטער און דיין שטימונג (קעלט איז גרויס אויף אַ הייס זומער נאַכט בשעת געדינט עס וואַרעם מאכט דאָס אַ פּרעכטיק טרייסט עסנוואַרג). Enjoy!
04 פון 08
גרינג טייַלענדיש באַנאַנאַ קאָקאָסנוס קרעם קאַסטערדפריי סקיפּער / Getty Images א גוואַלדיק וועג צו נוצן לעפטאָוווער bananas, און איר קענען שטעלן דעם גרינג פאַרבייַסן צוזאַמען אין ווייניקער ווי 10 מינוט - נאָר שטעלן אַלץ אין אַ בלענדער און דעמאָלט גיסן אין ראַמעקקס און קנאַל זיי אין די ויוון. געדינט וואַרעם, קאַלט, אָדער אין צימער טעמפּעראַטור, דעם קרימי, טראַפּיקאַל-טאַסטינג פאַרבייַסן איז זיכער צו ביטע.
05 פון 08
פּשוט באַנאַנאַ שטיקל (מיט גלוטען-פֿרייַ אָפּציע)יודזשין מימרין / Getty Images דעם באַנאַנע שטיקל דערמאנט מיר פון אַ טראדיציאנעלן בריטיש פּודינג אין אַז עס איז אַ וואַרעם, פייַן שטיקל קאַמביינד מיט אַ זיס, butterscotch-like sauce. א גרויס וועג צו נוצן אַרויף לעפטאָוווער bananas, פּלוס עס מאכט אַ סקרומפּטיאָוסלי גוט פאַרבייַסן! בעת אין טיילאַנד עס וואָלט זיין סטימד, איך געפֿינען עס גרינגער צו באַקן דעם באַנאַנע שטיקל אין די ויוון. עס איז פּשוט צו מאַכן און געזונט אויך - אַ גלוטען פֿרייַ קוכן אַלעמען קענען הנאה.
06 פון 08
טייַלענדיש באַנאַנאַ קאָקאָסנוס קאַסטערדטאני ראָבינס / געטי בילדער ניצן אייער לעפטאָוווער bananas צו מאַכן דעם געזונט פאַרבייַסן וואָס איז די טייַלענדיש עקוויוואַלענט פון ברויט פּודינג - אָבער אָן די ברויט / גלוטען. אַנשטאָט, גלאז נאָאָדלעס (געמאכט פון פּראָטעין-רייַך בעבל מעל) זענען געניצט, צוזאַמען מיט סלייסיז פון באַנאַנע און אַ גרינג קאַסטערד. איר וועט הנאה דעם געשמאַק פאַרבייַסן, ספּעציעל ווען געדינט וואַרעם מיט וואַניל ייַז קרעם (אָדער פאַרפרוירן נידעריק-פעט וואַניל יאָגורט). עס איז אַ געשמאַק, טרייסט, נידעריק פעט און גלוטען פֿרייַ פאַרבייַסן רעצעפּט אַז ס אויך ינקרעדאַבלי יאַמי!
07 פון 08
באַנאַנע קלעפּיק רייס קייקסאַלף / פליקקר / קק דורך 2.0 א פּראָסט, געוויינטלעך געזונט פאַרבייַסן און פֿאַרבייַסן עסנוואַרג אין דאָרעמדיק טיילאַנד, די באַנאַנע רייַז קייקס זענען אלנגעוויקלט אין באַנאַנע בלעטער און דעמאָלט בייקט אין די ויוון (אָדער באַרביקיוד, ווי אין טיילאַנד, אויב איר האָט די רעכט וועטער!). דעם טייַלענדיש רעצעפּט איז גרינג און שפּאַס צו מאַכן - נאָר קלייַבן זיך עטלעכע באַנאַנע בלעטער (פריש אָדער פאַרפרוירן) און עטלעכע זיס רייַז בייַ דיין היגע אַסיאַן עסנוואַרג קראָם. די מנוחה איר זאָל האָבן שוין אין דיין קיך.
08 פון 08
טראַפּיקאַל פרוכט סאַלאַדD. Schmidt דעם געזונט און עקזאָטיש טייַלענדיש פרוכט סאַלאַט וועט זיין דער שלאָגן פון דיין פּאַרטיי - ספּעציעל ווען געדינט אין אַ אַנאַנאַס "שיפל" (אַ קאַרווד אויס אַנאַנאַס). שאַפֿן דיין אייגן סאָרטירונג פון טראַפּיקאַל און היגע פרוכט, אַרייַנגערעכנט bananas, פּאַפּייאַ, און אַנאַנאַס. דינען מיט ייַז קרעם, וויפּט קרעם, אָדער אויף זייַן אייגן פֿאַר אַ פריש פרוכט. קאַרווינג ינסטראַקשאַנז פֿאַר די אַנאַנאַס זענען אַרייַנגערעכנט מיט דעם רעצעפּט - נאָר נאָכפאָלגן די טריט (מיט בילדער).