פארוואס קויפן פּאַרטיי ניסלעך ווען איר קענען מאַכן דיין אייגן? ניצן דיין באַליבט געווירץ קאָמבינאַציע, צוזאמען מיט פּוטער, צו מאַכן דעם גרינג פּיקאַן פֿאַרבייַסן. דינען ווי אַ פּאַרטיי פֿאַרבייַסן אָדער געבן ווי מתנות אלנגעוויקלט אין בונט סעלאַפיין ראַפּט טייד מיט באָווס און געשטעלט אין מאַגז, אָדער געבן אין דעקאָראַטיווע קליין זשעלע דזשאַרז.
מער סנאַקק רעסיפּעס
- Minted Walnuts
- גלייזד פּעקאַנס
- קאַנדיד פּעקאַנס
- סייווערי ספּיעס ניסלעך
וואָס איר דאַרפֿן
- 5 טייבאַלספּונז פּלוס 1 לעפעלע פּוטער (צעלאָזן)
- 4 טעפּלעך פּאָוקאַנז (האַלב)
- 1 לעפעלע געווירץ צונויפגיסן (מיט זאַלץ, פעפער, ציבעלע פּודער, און קנאָבל פּודער, קאַדזשון געווירץ אָדער סיזאַנד זאַלץ צונויפגיסן)
ווי צו מאַכן עס
- קאַמביין פּוטער און פּיקאַנז אין אַ גרויס פּליטקע ראָוסטינג פּאַן.
- בראָטן אין אַ פּרעהעאַטעד 325 ° ויוון פֿאַר 15 מינוט, סטערינג פון צייַט צו צייַט.
- שפּריצן מיט די געווירץ און טאָסט און טייל מאָל קאָך פֿאַר וועגן 15 מינוט.
- קיל ונ דורך. פּאַקט אין ערטייט קאַנטיינערז און קראָם אין אַ קיל טרוקן אָרט פֿאַר אַרויף צו 1 חודש.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 220 |
| גאַנץ פאַט | 23 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 12 ג |
| קאַלעסטעראָל | 10 mg |
| סאָדיום | 0 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 4 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 3 ג |