די גרינג באַרביקיוד הייס הינט מאַכן אַן גרינג סנאַקק פֿאַר פּאַרטיעס אָדער טאַילאַגייטינג. די הייס הינט זענען סימערד אין אַ כאָוממייד באַרביקיו סאָוס. דינען זיי רעכט אַוועק מיט הייס הונט בונס אָדער אַריבערפירן זיי צו אַ פּאַמעלעך קוקער צו האַלטן הייס פֿאַר געסט.
זען אויך
קלאַסיש קוני אינזל הייס דאָג סאָוס
מאַפּלע און ברוין צוקער באַקאָן-וואַפּט מיני הייס דאָגס
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 קליין ציבעלע, געהאַקט (וועגן 1/4 צו 1/2 גלעזל)
- 1 לעפל גרינס בוימל
- 1 טעפּל פּאָמידאָר קעטשופּ
- 1/2 טעפּל געהאַקט סעלדעריי
- 2 טייבאַלספּונז ברוין צוקער
- 2 טייבאַלספּונז וואָרסעסטערשירע סאָוס
- 1 לעפל עסיק
- 1 לעפל צוגעגרייט זענעפט
- 1/2 טעפּל וואַסער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 8 הייס הינט
- 8 הייס הונט בונס, שפּאַלטן
- אָפּטיאָנאַל גאַרנישעס: סאַוערקראַוט, געהאַקט אַניאַנז, זענעפט, קעטשופּ, רעליש
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ שווער סקעלעט, קאָכן ציבעלע אין הייס בוימל איבער מיטל-נידעריק היץ. קאַשע, סעלדעריי, ברוין צוקער, וואָרסעסטערשירע סאָוס, עסיק, זענעפט, וואַסער, און זאַלץ. קאָווער און מליען פֿאַר 15-20 מינוט.
- לייטלי כעזשבן הייס הינט דייאַגאַנאַלי בייַ 1-אינטש ינטערוואַלז.
- לייג הייס הינט צו סאָוס; דעקן און מליען פֿאַר וועגן 15 מינוט מער.
- טאָסט שפּאַלטן בונס.
- דינען הייס הינט מיט טאָוסטיד בונס און דיין באַליבט קאַנדאַמאַנץ.
עצות
פֿאַר סמאָוקי באַרביקיו טאַם, לייגן וועגן 1/2-1 לעפעלע פון פליסיק רויך צו די סאָוס געמיש.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 136 |
| גאַנץ פאַט | 3 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 785 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 26 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |