דעם פלייווערד איז סיזאַנד און טאַפּט מיט אַן אַמייזינג זענעפט און מייַאָנעז געמיש. געהאַקט טשייפּס לייגן עקסטרע טאַם. איך'ווע געמאכט מיט טילאַפּיאַ ווי געזונט, און איך אָפט לייגן עטלעכע טאָוסטיד פּיקאַנז צו די טאַפּינג. עס איז ווונדערלעך!
זען אויך
באַקעד פלאָונדער מיט לימענע
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 צו 1 1/2 פונט פלודער פיליץ
- 1 לעפעלע פּוטער (צעלאָזן)
- 1/2 טעפּל מייַאָנעז
- 1/4 cup Dijon זענעפט
- 2 לעפל טשייפּס (כאַפּט, פאַרפרוירן אָדער פריש)
- גאַרניש: פּעטרעשקע
ווי צו מאַכן עס
היץ די ויוון צו 350 עף.
אָרט פלייווערד אין אַ לייטלי באַטערד באַקינג שיסל.
קאַמביין רימיינדיד ינגרידיאַנץ אין אַ קליין שיסל; פאַרשפּרייטן יוואַנלי איבער פיש פיליץ.
באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 10-15 מינוט, אָדער ביז פיש פלאַקעס לייכט מיט אַ גאָפּל.
Similar Recipes
באַקעד סטאַפט פלאָנדער מיט קראַבמעאַט
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 327 |
| גאַנץ פאַט | 25 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 5 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 94 מג |
| סאָדיום | 861 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 1 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 23 ג |