באַקן קלאַם דיפּ רעצעפּט

געשמאַק קלאַם טונקען איז בייקט און געדינט אין אַ עסן קראַסטי ברויט-שיסל פֿאַר אַן עלעגאַנט פאַרביסן. דאס איז אַ פּאַרטיי באַליבט אַז קיינמאָל פיילז צו ביטע.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פּרעהעאַט ויוון צו 350 דיגריז F.
  2. רעפטל אויבן פון די ברויט און רעזערוו. ניצן אַ סערייטיד מעסער, קערפאַלי שנייַדן טשאַנגקס אויס די צענטער פון די ברויט, געלאזן 1 אינטש ברויט אַרום די ינלענדיש, צו פאָרעם אַ שיסל פֿאַר די קלאַם טונקען. רעזערוו ברויט טשאַק ינסערדז און דעקל צו נוצן ווי דיפּערז.
  3. מישן מאַרגערינע, קלאַמז, ברויט ברעקלעך, פּאַרמעסאַן קעז, קנאָבל, ציבעלע, וואָרסעסטערשירע, און טאַבאַסקאָ סאָסיז צוזאַמען ביז קאַמביינד.
  1. גיסן קלאַם געמיש אין ברויט שיסל. אָרט ברויט שיסל אויף אַ באַקינג בויגן. באַקן אַנקווערד פֿאַר 30-40 מינוט. זאל רוען פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט שפּריצן מיט כאַפּט פּעטרעשקע און דינען וואַרעם.
  2. ווי דיין געסט קאַנסאַמשאַן די טונקען פון ין די שיסל, איר קענען טרער אָדער שנייַדן אַוועק טיילן פון די שיסל זיך צו דינען. די שיסל איז דער בעסטער טייל, ווי עס יוזשאַוואַלי ענדס קרונטשי אויף די אַרויס, אָבער סאָוקט מיט וואָס גרויס טונקען אויף די ין. ניצן דעם געדאַנק מיט קיין בייקט קעז טונקען.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 192
גאַנץ פאַט 9 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 2 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 3 ג
קאַלעסטעראָל 18 mg
סאָדיום 554 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 16 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 11 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.