די ביסל מערינגוע קאָאָקיעס זענען לייטער ווי לופט אָבער פּאַקט מיט מינץ טאַם און קיקט אַרויף מיט שאָקאָלאַד טשיפּס פֿאַר עקסטרע דעקאַדענסע. עס וועט נעמען גרויס אָפּרו ניט צו עסן ווי קאָקאָשעס! קויפן דעם בייַ די קראָם און צאָלן אַ מאַזל. מאַכן זיי אין שטוב פֿאַר פּעניז. גוט פֿאַר גלוטען-פֿרייַ און נידעריק-פעט דיייץ . אויב איר באַקומען די שאָקאָלאַד טשיפּס, זיי זענען פעט-פֿרייַ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 3 גרויס יי ווייַס, אין צימער טעמפּעראַטור
- 1/4 לעפעלע קרעם פון טאַרטאַר
- 1 גלעזל סופּערפינע גראַנולאַטעד צוקער (זען באַמערקונג)
- 1/2 צפּ מינץ עקסטראַקט (נוצן פעפערמינעד עקסטראַקט פֿאַר שטרענג טאַם)
- 1/2 גלעזל מיניאַטורע האַלב-זיס
- שאָקאָלאַד טשיפּס
- 3 טראפנס גרין עסנוואַרג קאַלערינג (אַפּשאַנאַל - זען נאָטעס)
ווי צו מאַכן עס
טשיל מיקסינג שיסל און ביטערז פֿאַר 15 מינוט.
פּרעהעאַט ויוון צו 250 עף שורה מיט אָדער פּאַרמעט פּאַפּיר.
קלאַפּן יי ווייץ און קרעם פון טאַרטאַר אויף הויך גיכקייַט ביז ווייך פּיקס פאָרעם. לייג צוקער אַ לעפל אין אַ צייַט ביז אַלע צוקער איז ינקאָרפּערייטיד און צעלאָזן אין די מערינגוע. די מערינגוע זאָל זיין שיני און פאָרעם שייגעץ פּיקס.
פאַרלייגן אין מינץ אָדער פעפערמינט עקסטראַקט, מיניאַטורע שאָקאָלאַד טשיפּס, און אַפּשאַנאַל עסנוואַרג קאַלערינג.
פאַלן דורך סאַספּישאַס טיזפישפולז (אָדער ניצן אַ געבעקס זעקל ) אַנטו צוגעגרייט קיכל שיץ, שטעלן די קיכלעך וועגן 1 אינטש באַזונדער. (איר ווילט די בייס-סייזד צו קנאַל די גאנצע קיכל אין דיין מויל. גרעסערע אָנעס זענען פייַן אָבער מאַכן אַ קרומבלי באַלאַגאַן ווען איר בייסן אין זיי.)
באַקן וועגן 1 שעה ביז סטיפ און טרוקן. קער אַוועק ויוון, אָבער לאָזן מערינגוע קיכלעך אין די ויוון ביז קיל צו ווייַטער טרוקן אויס נאָך 2 שעה.
קראָם אין אַ ברייטהאַרציק קאַנטיינער.
טראָגן: וועגן 5 טוערס מערינגוע קיכלעך, דיפּענדינג אויף גרייס
באַמערקונג: אויב איר קענען ניט געפֿינען סופּערפינע גראַנולאַטעד צוקער, מעסטן 1 טעפּל פּלוס 1 צפּ פון גראַניאַלער טיש צוקער אין אַ קליין און פּראָצעס וועגן 2 מינוט. דו זאלסט נישט נוצן קאַנפעקשאַנערז 'צוקער. עס כּולל פּאַפּשוי. דער מאכט זיי קוקן קראָם-געקויפט אָבער קען זיין איבערגעהיפּערט. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן אויב די טייג קוקט אויך ליכטיק. די קאָליר פיידז ווי די קיכלעך באַקן.
Related Related רעסאַפּיז
• בראַוני קראַקקלע-שפּיץ קיכלעך רעסיפּע
• קאַווע מערינגוע קיססעס רעצעפּט
• מאַראַנץ טשאָקלאַט טשיפּ מערינגוע קאָאָקיעס רעסיפּע
• פעפערמינט פאַדזש מערינגוע קאָאָקיעס רעסיפּע
• שאָקאָלאַד מאַרשמעלאָו קיססעס קאָאָקיעס רעסיפּע
• Peanut Butter & Jelly Cookies (PBJ Cookies) רעצעפּט
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 87 |
| גאַנץ פאַט | 2 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 24 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 15 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |