דעם גרינג פּאַמעלעך קוקער טאָפּ בראָטן איז פאַרטיק מיט אַ פּשוט זויער קרעם סאָוס. די סייווערי, קרימי סאָוס מאכט דעם פּאַמעלעך קוקער טאָפּ בראָטן פלייווערפאַל און קרימי.
פּאַטייטאָוז און קעראַץ זענען אַרייַנגערעכנט אין דעם רעצעפּט, מאכן עס אַ ויסגעצייכנט איינער-טאָפּ מאָלצייַט פֿאַר אַ משפּחה.
זען אויך
קראַק פּאָט ציבעלע זופּ בעף פּאָט ראָוסט
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 באָנאַלד בראָטן (ראַמפּ, טשאַק, אָדער אנדערע טאָפּ בראָטן שנייַדן)
- אָנשפּאַר פון זאַלץ און פעפער (טייל סיזאַנד זאַלץ אויב געוואלט)
- 1/4 לעפעלע קנאָבל פּודער
- 4 אָדער מער מיטל פּאַטייטאָוז (פּילד און דייסט)
- 16 ounces בעיבי קעראַץ
- 1 גרויס ציבעלע (שנייַדן אין גרויס ברעקלעך)
- 2 קאַנס (10 3/4 אונסעס) קאַנדענסט קרעם פון סעלדעריי זופּ
- 1/2 טעפּל זויער קרעם
- 1/2 טעפּל מילך
ווי צו מאַכן עס
- אָרט די בראָטן אין די דנאָ פון אַ קראַקן טאָפּ; שפּריצן מיט זאַלץ, פעפער, און קנאָבל פּודער. לייג פּאַטייטאָוז, קעראַץ, און אַניאַנז.
- ספּון די קרעם פון סעלדעריי זופּ איבער די ציבעלע שיכטע.
- קאָווער און קאָכן אויף נידעריק פֿאַר 8-10 שעה.
- קאַמביין די סמעטענע און מילך; קאָך אין די דזשוסאַז און פאָרזעצן קוקינג פֿאַר 20 מינוט, ביז העאַטעד דורך.
איר קען אויך ווי
קראָקק פּאָט באר-ברעיסעד פּאָט בראָטן
היים-סטייל טאָפּ בראָטן מיט וועגעטאַבלעס און גראַווי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 323 |
| גאַנץ פאַט | 10 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 6 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 39 mg |
| סאָדיום | 187 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 50 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 9 ג |