ניצן דעם געשמאַק, שמעקנדיק קרעאַמי טאַרראַגאָן סאַלאַד דרעסינג רעצעפּט אויף קיין קאָמבינאַציע פון גרינז, אָדער נוצן עס פֿאַר אַ מאַקאַראָנען סאַלאַט. כאָוממייד סאַלאַט דרעסינגז זענען זייער פּשוט צו מאַכן, און איר קענען טוישן די הערבס צו פּאַסירן דיין טייסץ. מאַכן דעם ווונדערלעך רעצעפּט מיט טהימע, באַסיל, אָרעגאַנאָ, אָדער קראָפּ.
זענעפט אין דעם רעצעפּט אַקט ווי אַן עמולסיפיער צו פאַרבינדן די ייל און עסיק. אויב איר טאָן ניט ווי דידזשאָן זענעפט, נוצן רעגולער זענעפט אָדער אַ פלייווערד זענעפט. פילע שפּייַזקראָם סטאָרז פירן גורל פון פאַרשידענע ווערייאַטיז פון עקזאָטיש זענעפט פלייווערז - איר קענען מיסטאָמע געפינען איינער פלייווערד מיט עגראַגאָן אָדער די קרייַטעכץ איר קלייַבן צו נוצן אין דעם רעצעפּט.
אבער געדענקען אַז כאָוממייד סאַלאַט דרעסינגז זאָל זיין סטאָרד אין די פרידזש פֿאַר 2 טעג. עס איז בעסטער צו מאַכן נאָר די סומע איר דאַרפֿן, אָדער פּלאַן דיין מעניוז אַזוי איר וועט נוצן די סאָוס אויף אנדערע רעסאַפּיז.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל
- 2 טייבאַלספּונז דידזשאָן זענעפט
- 2 טייבאַלספּונז יטראַגאָן עסיק
- 1 לעפל געהאַקט פריש עסטראַגאָן
- 1/4 לעפעלע זאַלץ
- 1/8 לעפעלע ווייַס פעפער
- 1 לעפעלע צוקער
ווי צו מאַכן עס
1. אין אַ קליין שיסל, פאַרבינדן די מאַסלינע ייל, דידזשאָן זענעפט, יטראַגאָן עסיק, פריש יטאַגראַן, זאַלץ, ווייַס פעפער, און צוקער.
2. קלאַפּ דעם געמיש געזונט מיט אַ דראָט וויסק צו צונויפגיסן און עמולסיפי. די סאָוס איז געטאן ווען עס קוקט קרימי און האלט צוזאַמען אָן סעפּערייטינג.
3. קראָם, באדעקט, אין פרידזשידער אַרויף צו 2 טעג.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 104 |
| גאַנץ פאַט | 11 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 2 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 8 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 36 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 1 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |