די פראנצויזיש טאָסט סטיקס זענען פלייווערד מיט צימערינג און עטלעכע וואַניל, און קידס ליבע זיי! דעם רעצעפּט מאכט אַ גרויס פּעקל, און עס קענען זיין דאַבאַלד אָדער טריפּאַלד פֿאַר גרינג ברעקפאַסץ איבער די וואָך. נאָר פאַרפרוירן פּאָרשאַנז אין פריזער באַגס און דערגרייכן די פראנצויזיש טאָסט סטיקס אויף די גרילד אָדער אין אַ טאָסטטער ויוון ווען איר דאַרפֿן זיי.
דינען די פראנצויזיש טאָסט סטיקס מיט נעצבוים סירעפּ אָדער אַ פרוכט סירעפּ , צוזאמען מיט האַלב בייקאָן סטריפּס, שינקע אָדער ווורשט. אָדער דינען זיי מיט מאַראַנץ וועדזשיז אָדער בעריז.
וואָס איר דאַרפֿן
- 8 דיק סלייסיז פון ברויט, אַזאַ ווי טעקסאַס טאָסט אָדער אַ ענלעך קרעפטיק ברויט
- 4 גרויס עגגס
- 1 גלעזל מילך אָדער האַלב-און-העלפט
- 1 לעפל גראַנולאַטעד צוקער, אַפּשאַנאַל
- 2 טישפּונז וואַניל עקסטראַקט
- 1 1/2 טיספּונז ערד צימערינג
- 4 צו 6 טייבאַלספּונז פּוטער, פֿאַר קוקינג, מער אָדער ווייניקער
ווי צו מאַכן עס
- סטאַק 3 אָדער 4 סלייסיז פון ברויט און קערפאַלי רעפטל אין סטיקס, וועגן 4 אָדער 5 פֿאַר יעדער רעפטל, דיפּענדינג אויף ווי דיק איר ווילן זיי.
- אין אַ שיסל, וויסק די עגגס מיט די מילך אָדער האַלב-און-העלפט, צוקער, וואַניל, און צימערינג.
- טונקען די ברויט אין די געמיש בעקיצער, ווענדן צו מאַנטל מיט די יי געמיש.
- מעלט 3 טייבאַלספּונז פון פּוטער אין אַ גרויס סקעלעט איבער מיטל היץ.
- ווען די פּוטער איז פאָומי, קאָכן די פראנצויזיש טאָסט סטיקס אין באַטשאַז ביז גאָלדען ברוין, ווענדן צו ברוין ביידע זייטן. מאַך זיי צו אַ טעלער און האַלטן וואַרעם. איבערחזרן מיט די רוען ברויט, לייגן מער פּוטער צו די סקילאַט ווי דארף.
- דינען זיי הייס מיט נעצבוים סירעפּ אָדער אַ פרוכט סירעפּ.
עקספּערט עצות
- צו באַפרייַען עטלעכע באַטשאַז, לייגן די האַלב פראנצויזיש טאָסט סטיקס אין אַ איין שיכטע אויף אַ באַקינג בלאַט. שטעלן די באַקינג בויגן אין די פריזער. ווען די פראנצויזיש טאָסט סטיקס זענען האַרט, שטעלן זיי אין פריזער באַגס און פרירן פֿאַר אַרויף צו 2 חדשים.
- צו ריין פריש פראנצויזיש טאָסט סטיקס, מייקראַווייוו אויף הויך פֿאַר 30-45 סעקונדעס. פֿאַר אַ גרויס פּעקל, שטעלן זיי אויף אַ באַקינג בויגן און באַקן אין אַ פּרעהעאַטעד 375 ף פֿאַר וועגן 8-10 מינוט. אָדער רעצייעך אין די צוברוינער אָדער צוברוינער ויוון.
איר זאלט אויך ווי:
קירבעס פראנצויזיש טאָסט מיט ספּיסט סידער סיראַפּ
ווייטיק פּעדו אָדער לאָסט ברויט - Cajun Style French Toast
פראנצויזיש טאָסט רעסיפּעס וואָס מאַכן געטינג אָוט פון בעט טאָטאַלי ווערט עס
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 168 |
| גאַנץ פאַט | 11 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 4 ג |
| קאַלעסטעראָל | 124 מג |
| סאָדיום | 143 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 9 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 8 ג |