וואָס איר דאַרפֿן
- 2 טייבאַלספּונז פּוטער
- 2/3 גלעזל יוואַפּערייטיד מילך
- 1 2/3 טעפּלעך צוקער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 2 טעפּלעך מיניאַטורע מאַרשמעלאָוז
- 1 1/2 cups semisweet chocolate chips
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1/2 טעפּל פּעקאַנז (אָדער וואָלנאַץ, געהאַקט)
ווי צו מאַכן עס
- קאַמביין פּוטער, מילך, צוקער, און זאַלץ אין אַ פאַן איבער מיטל היץ.
- ברענגען צו אַ קאָכן; קאָכן 4 צו 5 מינוט, סטערינג קעסיידער. אַראָפּנעמען פון היץ. קאָך אין מאַרשמעלאָוז, שאָקאָלאַד, וואַניל און ניסלעך.
- קלאַפּן פֿאַר וועגן 1 מינוט, אָדער ביז מאַרשמעלאָוז צעשמעלצן און געמיש איז גאָר קאַמביינד.
- גיסן אין אַן 8-אינטש קוואַדראַט באַטערד פּאַן און קיל.
- שנייַדן פאַדזש אין סקווערז.
איר קען אויך ווי
שאָקאָלאַד האַזעלנוט פאַדזש
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 206 |
| גאַנץ פאַט | 8 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 4 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 7 mg |
| סאָדיום | 19 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 32 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |