שנעל שאָקאָלאַד פאַדזש מיט מאַרשמעלאָוז

דאס איז אַ סופּער שנעל שאָקאָלאַד פאַדזש רעצעפּט געמאכט מיט מאַרשמעלאָוז און שאָקאָלאַד טשיפּס. עס איז זייער גרינג און געשווינד. איר וועט האָבן געשמאַק פאַדזש אין אונטער 10 מינוט!

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. קאַמביין יוואַפּערייטיד מילך מיט צוקער און זאַלץ. ברענגען צו אַ קאָכן; מליען פֿאַר 5 מינוט.
  2. אַראָפּנעמען פון היץ, קאָך אין ניסלעך, מאַרשמעלאָוז, שאָקאָלאַד טשיפּס און וואַניל. קאָך ביז מאַרשמעלאָוז האָבן צעלאָזן.
  3. גיסן געמיש אין אַ פּוטער 9-אינטש קוואַדראַט פּאַן.
  4. זאל דער פאַדזש קילן גאָר; שנייַדן אין סקווערז.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 40
גאַנץ פאַט 2 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 1 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 0 ג
קאַלעסטעראָל 1 מג
סאָדיום 4 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 6 ג
דיעטאַרי פיבער 0 ג
פּראָטעין 0 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.