גרינג פּינאַט פּוטער פאַדזש

דעם פיסטאַשקע פּוטער פאַדזש איז סאַפּרייזינגלי גרינג צו פאַרריכטן. קיין זיסוואַרג טערמאָמעטער אָדער טעסטינג דארף - נאָר היץ און מישן! דעם איז אַ געשמאַק און גרינג פאַדזש צו פאַרריכטן פֿאַר יום טוּב געסט, אָדער מאַכן אַ פּעקל און נעמען עס צוזאמען צו אַ פּאַרטיי.

ונטערשלאַק די פּאַן מיט פּלאַסטיק ייַנוויקלען אָדער פאַרמייַדן מאכט עס גרינג צו הייבן די פאַדזש אויס פון די פּאַן אַמאָל עס איז קולד.

וואָס איר דאַרפֿן

• 1 גלעזל קאָנפעקטיאָנערס 'צוקער
• 1 טעפּל ליכט ברוין צוקער, פּאַקט
• 1 1/2 טעפּלעך גרינאַטעד צוקער
• 6 טייבאַלספּונז פּוטער
• 3/4 גלעזל יוואַפּערייטיד מילך
• 1 לעפעלע וואַניל
• 1 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
• 1 גלעזל מאַרשמעלאָו קרים

ווי צו מאַכן עס

סיפט די קאַנפעקשאַנערז 'צוקער אין אַ גרויס שיסל; שטעלן באַזונדער.

שמירן אַ 9-אינטש קוואַדראַט פּאַן; שורה מיט פּלאַסטיק ייַנוויקלען.

קאַמביין די ברוין צוקער און גראַנולאַטעד צוקער אין אַ מיטל פאַן מיט די פּוטער און מילך. היץ איבער מיטל היץ, סטערינג, ביז די פּוטער האט צעלאָזן און די געמיש איז געזונט בלענדיד.

ברענגען צו אַ פול קאָכן; פאָרזעצן בוילינג, סטערינג טייל מאָל, פֿאַר 5 מינוט.

געשווינד גערודער אין וואַניל, פיסטאַשקע פּוטער, און מאַרשמעלאָו קרעמע, און דעמאָלט גיסן די הייס געמיש איבער די קאַנפעקשאַנערז 'צוקער; קאָך צו מישן געזונט.

לעפל די פאַדזש געמיש אין די צוגעגרייט פּאַן און פאַרשפּרייטן. קאָווער מיט פּלאַסטיק ייַנוויקלען, פּונקט אַראָפּ צו גלייַך אויס און ציטער ביז פעסט.

שנייַדן אין סקווערז ווען שטעלן און פעסט.

אויב די פאַדזש איז שווער צו שנייַדן, לאָזן עס שטיין בייַ צימער טעמפּעראַטור פֿאַר 15-20 מינוט איידער קאַטינג.

מאכט וועגן 3 טוץ 1 1/2-אינטש סקווערז.

Variations

• לייג וועגן 1/2 טעפּל פון געהאַקט פּינאַץ צו די פאַדזש געמיש.
• לייג 1/2 טעפּל פון ציגל טשיפּס צו די פאַדזש.

איר קען אויך ווי

באַליבסטע פּינאַט פּוטער פאַדזש (אַלטמאָדיש)

Easy Penuche פאַדזש רעסיפּע

דאַרק טשאָקלאַט באָורבאָן טרופפלעס

יבער גרינג שאָקאָלאַד פאַדזש מיט וואַריאַטיאָנס

פינף מינוט שאָקאָלאַד פאַדזש

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס	140
גאַנץ פאַט	6 ג
סאַטשערייטאַד פאַט	2 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט	2 ג
קאַלעסטעראָל	7 mg
סאָדיום	42 מג
קאַרבאָוכיידרייץ	21 ג
דיעטאַרי פיבער	0 ג
פּראָטעין	2 ג

(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.