עפּל קאַבלער קאַקע

מיר זענען אַלע באַקאַנט מיט עפּל קאַבלער - אַז היימיש שיסל פון וואַרעם apples טאַפּט מיט גאָלדען ביסקאַץ. אבער האָבן איר אלץ געפרוווט עס אַלע געמישט צוזאַמען צו שאַפֿן אַ שטיקל? דאָ, די apples זענען נעסטלעד ין די סוויטאַנד ביסקויט געמיש, שאַפֿן אַ עפּל שטיקל מיט אַ יינציק געוועב. די צימערינג און מושקאַט ברענגען די קווינטיסענשאַל עפּל פּיראָג פלייווערז צו די פאַרבייַסן, מאכן עס אַ גאנץ - נאָך אומגעריכט - דערצו צו דיין יום טוּב טיש.

דעם רעצעפּט רופט פֿאַר ביסקויט באַקינג מישן, ריזאַלטינג אין אַ סופּער-שנעל רעצעפּט איר קענען וואַרפן צוזאַמען אין מינוט. יבערראַשן דיין משפּחה אויף אַ וויקנייט מיט דעם טרייסט סאָוטהערן פרייד. אויב איר בעסער, איר קענען נוצן אַ כאָוממייד ביסקאַט מישן רעצעפּט .

בובעלע סמיט זאל זיין דער גיין-צו עפּל פֿאַר באַקינג, אָבער עס זענען אַזוי פילע אנדערע ווערייאַטיז וואָס זענען גלייַך, אויב ניט מער אַזוי געשמאַק ווען בייקט אין אַ פאַרבייַסן. אויב בנימצא אין דיין היגע מאַרק, פּרובירן דזשאָנאַגאָלד, האָנייקריפּ, מיצו אָדער ווינעסאַפּ.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פּרעהעאַט די ויוון צו 350 עף. גריס אַ 10-אינטש פּיראָג פּאַן.
  2. שפּריצן לימענע זאַפט איבער די געהאַקט apples.
  3. ביט אָדער פּראָצעס אין בלענדער אָדער עסנוואַרג פּראַסעסער די עגגס, צוקער, צעלאָזן פּוטער, בשמים, זאַלץ, וואַניל, באַקינג מישן און מילך. מישן געזונט. גיסן אין אַ שיסל און גערודער אין די געהאַקט apples.
  4. גיסן אין צוגעגרייט פּיראָג פּאַן.
  5. באַקן בייַ 350 ו פֿאַר 50-55 מינוט, אָדער ביז שטעלן.
  6. א מעסער ינסערטאַד אין דעם צענטער זאָל זיין ריין.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 252
גאַנץ פאַט 9 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 5 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 3 ג
קאַלעסטעראָל 73 מג
סאָדיום 102 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 40 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 4 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.