די פּיראָג איז בייקט אין אַ געבעקס סקאָרינקע.
צום באַדויערן, קאַסטערד-באזירט פּיעס טאָן ניט פרירן געזונט, אָבער עס מיסטאָמע וועט ניט לעצטע לאַנג סייַ ווי סייַ!
ניצן אַ פאַרפרוירן צוגעגרייט סקאָרינקע, אַ ריפרידזשערייטיד פּיראָג טייג, אָדער דיין באַליבט כאָוממייד פּיראָג געבעקס .
וואָס איר דאַרפֿן
- 3 עגגס (געשלאגן)
- 1 1/2 טעפּלעך צוקער
- 1/2 טעפּל פּוטער (אָדער מאַרגאַרין, צעלאָזן)
- 4 טיספּונז לימענע זאַפט (פריש)
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1 1/3 טעפּלעך גרייטיד קאָקאָסנוס (3 אונסעס)
- 1 Pinch salt
- 1 אַנבאַקעד פּיראָג געבעקס (9-אינטש)
ווי צו מאַכן עס
- פּרעהעאַט ויוון צו 350 ף (180 ℃ / גאַז 4).
- אין אַ מיקסינג שיסל פאַרבינדן די געשלאגן עגגס מיט די צוקער, פּוטער, לימענע זאַפט, וואַניל, און זאַלץ; מישן געזונט. קאָקאָסנוס קופּער; גיסן אין פּיראָג שאָל און באַקן פֿאַר 30 מינוט.
- שילד די קראַסט ברעג מיט אַ פּיראָג שילד רינג אָדער שניט איינער מיט אַלומינום שטער און אָרט איבער דעם ברעג. באַקינג פֿאַר 10-20 מינוט מער, ביז די פילונג איז שטעלן און ניט מער דזשיגגלי.
- ווי דער פּיראָג בייקס, אַ גאָלדען טאַפּינג וועט פאָרעם אויף די ייבערפלאַך.
- טשיל ונ דורך איידער געדינט.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 454 |
| גאַנץ פאַט | 25 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 8 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 78 מג |
| סאָדיום | 237 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 54 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 5 ג |