סקאַלאָפּעד פּאָטאַטאָעס מיט קעז רעצעפּט

סקאָלאָפּעד פּאַטייטאָוז זענען בייקט מיט קעז, מילך, פּוטער, און געהאַקט ציבעלע, צוזאמען מיט סיזאַנינגז און מעל.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. אָרט האַלב די פּאַטייטאָוז אין אַ גריסט באַקינג שיסל.
  2. שפּריצן מיט העלפט די זאַלץ, פעפער, מעל, ציבעלע און קעז. פּונקט מיט ביץ פון פּוטער.
  3. איבערחזרן שיכטע און לייגן מילך צו דעקן פּאַטייטאָוז.
  4. דעקן מיט שטער אָדער דעקל און באַקן בייַ 375 ° פֿאַר 45-55 מינוט, אָדער ביז ווייך.
  5. נעמען די דעקל אַוועק לעבן דער סוף פון קוקינג צו ברוין, אָדער שטעלן אונטער אַ ברעמער פֿאַר אַ ביסל מינוט.

מער סקאַלאָפּעד קאַרטאָפל רעסיפּעס

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 382
גאַנץ פאַט 21 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 12 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 6 ג
קאַלעסטעראָל 56 מג
סאָדיום 527 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 34 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 15 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.