סעלערי קאַפּ נומער 1

ה. יוסף עהרמן פון עליקסיר סאַלון אין סאַן פֿראַנסיסקאָ באשאפן דעם רעפרעשינג ינטערפּריטיישאַן פון אַ באַליבט טרינקען, די פּימס ס קאַפּ . אין די סעלערי קאַפּ נומער 1, ער ניצט קוואדראט איינער קיוקאַמבער וואָדקאַ און פּימם ס פּעריד מיט סילאַנטראָו, סעלדעריי, און ענגליש וגערקע. דער רעזולטאַט איז אַ טאַנטאַלייזינג פרילינג קאַנקאַקשאַן מיט אַלע די פרעשנאַס איר קען וועלן.

אין בעכעסקעם מיט קוואדראט איינער ס אָרגאַניק רוץ, איך רעקאָמענדירן טשוזינג אָרגאַניק וועדזשטאַבאַלז און הערבס פֿאַר די לעצט "גרין" קאָקטייל.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. אין אַ מיקסינג גלאז, צעלאָזן די וגערקע, סעלדעריי, סילאַנטראָו און לימענע זאַפט אין אַ פּאַפּ.
  2. לייג די פּימס, אַגאַווע נעקטער און מאַשקע.
  3. קאָווער אין ייַז און טרייסלען שווער פֿאַר 10 סעקונדעס.
  4. האַווטהאָרנע שפּאַנונג אין אַ הויך גלאז איבער פריש ייַז און גאַרניש מיט אַ צענטער שטיק פון סעלדעריי.

רעצעפּט קאָורטעסי: ה. יוסף עהרמאַנן

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 230
גאַנץ פאַט 6 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 2 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 2 ג
קאַלעסטעראָל 158 מג
סאָדיום 174 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 35 ג
דיעטאַרי פיבער 8 ג
פּראָטעין 14 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.