אמת צו זייַן נאָמען, דעם משוגע שטיקל איז משוגע גרינג. איר זאלט אויך געזען אַזאַ קייקס גערופן "וואַקי שטיקל." דעם ווערסיע איז אַ וואַניל שטיקל מיט אַפּשאַנאַל הוטעד ניסלעך און אַ פּשוט צעלאָזן שאָקאָלאַד שפּאָן טאַפּינג.
די קרייזיאַסט זאַך וועגן דעם שטיקל איז ווי עס איז געמישט. נאָר פאַרבינדן די טרוקן ינגרידיאַנץ אין אַן אַנסרייבד פּאַן, מאַכן געזונט פֿאַר די בוימל און עגגס, און מישן די מילך. דאס איז עס!
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 1/4 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
- 1 1/2 teaspoons vanilla
- 1 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער
- 1/3 טעפּל גרינס ייל
- 1 1/2 טיספּונז באַקינג פּודער
- 3/4 טעפּל מילך
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1/4 טעפּל געהאַקט פּעקאַנז אָדער וואָלנאַץ, אַפּשאַנאַל
- 1 יי
- 1/4 צו 1/2 טעפּל סעמיסוועעט שאָקאָלאַד טשיפּס
ווי צו מאַכן עס
- פּרעהעאַט ויוון צו 350 ° F.
- אין אַ ינגרייאַלד 8-אינטש קוואַדראַט באַקינג פּאַן פאַרבינדן מעל, צוקער, באַקינג פּודער און זאַלץ.
- אין אַ קליין שיסל, וועיסק צוזאַמען יי און וואַניל.
- מאַכן צוויי וועלז אין די מעל געמיש; גיסן ייל אין איין און די געשלאגן יי און וואַניל געמיש אין אנדערע. דו זאלסט נישט זאָרג אויב זיי לויפן אויס פון די וועלז.
- לייג מילך און דעמאָלט גערופֿן ביז די טייג איז געזונט געמישט. קלעפּיק אין פּעקאַנז, אויב ניצן.
- באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 30-40 מינוט, אָדער ביז ווודאַן קלייַבן ינסערטאַד אין צענטער קומט אויס ריין. שפּריצן די שאָקאָלאַד טשיפּס אויף די זייער וואַרעם שטיקל און לאָזן שטיין פֿאַר 2 אָדער 3 מינוט. סווירל די צעלאָזן שאָקאָלאַד טשיפּס מיט אַ ספּאַטשולאַ.
איר קען אויך ווי
- וואַניללאַ שטיקל מיט שאָקאָלאַד פראָסטינג
- וואַניל ייַזקרעם פּאָונד קאַקע
- וואַניללאַ בעאַן קאַקע מיט אַלט-פאַשיאָנעד וואַנילאַ פראָסטינג
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 334 |
| גאַנץ פאַט | 19 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 5 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 9 ג |
| קאַלעסטעראָל | 30 mg |
| סאָדיום | 272 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 39 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 5 ג |