הינדל און שוועמל קאַססעראָלע

דאס הינדל קאַסעראָל איז געמאכט מיט באָנאָלע הינדל בריסט, אַ פאַרשיידנקייַט פון הערבס און אנדערע ינגרידיאַנץ. עס איז אַ געשמאַק איינער-שיסל קישן פֿאַר קיין וואָכן נייט מאָלצייַט און אַ גרינג רעצעפּט פֿאַר עטלעכע געשמאַק טרייסט עסנוואַרג פֿאַר דיין הויז אָדער צו ברענגען צו עמעצער אַנדערש ס.

אויבן די פאַן אַוועק מיט קראַמבאַלד האַלב בייקאָן אָדער שרעדיד קעז.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. לייטלי צייַט הינדל מיט זאַלץ און פעפער.
  2. ברוין הינדל סלאָולי אין פּוטער אין אַ גרויס סקילאַט.
  3. צולייגן בראַונד הינדל אין אַ באַקינג שיסל.
  4. צו דריפּפּינגס אין סקעלעט, לייגן די זופּ; קאָך צו צונויפגיסן. סלאָולי לייגן טרוקן ווייַס ווייַן, סטימינג ביז גלאַט. לייגן רוען ינגרידיאַנץ און היץ צו בוילינג.
  5. גיסן סאָוס איבער די הינדל און דעקן שיסל מיט פאַרמייַדן.
  6. באַקן בייַ 350 ° פֿאַר 25 מינוט. אַראָפּנעמען פאַרמייַדן און פאָרזעצן באַקינג פֿאַר 35 מינוט אָדער ביז ווייך.
  1. דינען מיט רייַז אָדער לאָקשן.

סערוועס 6.

Related הינדל רעסיפּעס

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 1460
גאַנץ פאַט 96 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 36 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 35 ג
קאַלעסטעראָל 495 מג
סאָדיום 534 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 4 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 134 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.