גרינג סקאַלאַפּעד ויסטער מיט קראַקער ברעקלעך

דעם קלאַסיש קרימי ויסטער שיסל איז אַ קנאַקן צו גרייטן, און עס איז סקרומפּטיאָוס. א ביסל שווער קרעם און פּוטער מאַכן עס רייַך און געשמאַק.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. היץ די ויוון צו 375 F (190 C / גאַס 5). לייטלי פּוטער אַ 1 1/2-2 קוואַרט קאַססער שיסל.
  2. שטעלן 1/3 גלעזל פון קראַקערז און 1 טייבאַלספּונז פון פּוטער פֿאַר טאַפּינג.
  3. קאָווער די דנאָ פון די צוגעגרייט באַקינג שיסל מיט עטלעכע פון ​​די קראַקער ברעקלעך דעמאָלט שפּיץ מיט אַ שיכטע פון ​​ויסטערז, אַ פּלאַסט פון ברעקלעך, און עטלעכע פון ​​די פּוטער ברעקלעך. שפּריצן לייטלי מיט זאַלץ און פעפער. איבערחזרן לייַערס ביז אַלע ויסטערז ווערן געניצט.
  1. צונויפרעכענען די מושקאַט און 4 טייבאַלספּונז פון די רעזערווירט עסטער מאַשקע אין די קרעם. גיסן די קרעם איבער די שיסל דעמאָלט שפּיץ מיט די 1/3 גלעזל פון רעזערווירט ברעקלעך און פּוטער.
  2. באַקן פֿאַר וועגן 30 מינוט, אָדער ביז העאַטעד דורך און בראַונד. דינען מיד.
  3. * אויב איר'רע ניצן פרעשלי ויסגעקערט ויסטערז, עס וועט נעמען וועגן 4 טוץ צו מאַכן אַ קוואַרט, פֿאַר 4 סערווינגז. זייט זיכער צו שפּאַנונג די דזשוסאַז אין אַ שיסל ווי איר שפּאַלטן זיי.

איר קען אויך ווי

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 368
גאַנץ פאַט 19 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 4 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 8 ג
קאַלעסטעראָל 6 mg
סאָדיום 414 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 41 ג
דיעטאַרי פיבער 3 ג
פּראָטעין 11 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.