קוקן פֿאַר אַ טאַלאַנט געדאַנק וואָס וועט אַפּעלירן צו דיין הצלחה ס האַרץ און מאָגן? קוק ניט ווייַטער ווי דעם בלובערי מאַפאַן מיקס אין אַ דזשאַר רעצעפּט. פּאַק דעם מאַפאַן מישן אין אַ קאַנינג סלוי און געבן מיט ינסטראַקשאַנז פֿאַר מיקסינג און באַקינג די מאַפאַנז. די בלובעריז זענען דאַר בלובעריז, אַזוי דער באַקומער בלויז דאַרף צו צושטעלן די עגגס, פּוטער און מילך.
מער פוד גיפט רעסאַפּיז
- בלאָנדיעס אין אַ דזשאַר
- סניקקערדאָאָדלע קאָאָקיעס אין אַ דזשאַר
- פּרעטזעל טאָפפע
- Self Rising Cornbread Mix
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 1/2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
- 2 1/2 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1/2 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 1/4 לעפעלע זאַלץ
- 1/2 טעפּל צוקער
- 3/4 צו 1 טעפּל דאַר בלובעריז
ווי צו מאַכן עס
- גיסן צוקער אין אַ 1-קוואַרט ברייט-מויל קאַנינג סלוי.
- סיפט צוזאַמען די מעל, באַקינג פּודער, סאָדע און זאַלץ; גיסן האַלב אין די סלוי. שטעלן די דאַר בלובעריז אין אַ קליין לייטווייט פּלאַסטיק זעקל; בונד אָדער פּלאָמבע און שנייַדן אַוועק וידעפדיק זעקל סוף, אויב נייטיק.
- לייג רוען געמיש געמיש. שרויף דעקן אויף און לייגן אַ קוויטל מיט ינסטראַקשאַנז, אָדער טאַק ינסטראַקשאַנז אין דעם סלוי. איר קענען לייגן די דאַר בלובעריז רעכט אין די געמיש אָן די זעקל, אָבער זיי טענד צו זינקען אין די טרוקן ינגרידיאַנץ. די זעקל וועט געבן די מישן מער פון אַ לייערד קוקן.
- אַרייַננעמען אינסטרוקציעס אונטן פֿאַר מאַפאַנז מיט דיין דזשאַררעד מישן פֿאַר די גאנץ טאַלאַנט!
ווילד דאַר בלובערי מאַפאַנז
- 2 עגגס
- 4 ounces צעלאָזן פּוטער
- 1 טעפּל מילך אָדער באַטערמילק
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1 סלוי בלובעררי מאַפאַן מישן מיט דאַר בלובעריז
- ווהיסק צוזאַמען די עגגס, פּוטער, מילך אָדער באַטערמילק, און וואַניל. מיט אַ ווודאַן לעפל, גערודער אין בלובערי מאַפאַן מישן נאָר ביז טרוקן ינגרידיאַנץ זענען מויסאַנד.
- לעפל טייג אין גריסט מאַפאַן פּאַנס, פילונג יעדער מאַפאַן טעפּל וועגן 3/4 פול. אויב געוואלט, שפּריצן טאַפּס מיט צוקער אָדער צימערינג צוקער. באַקן בייַ 375 ° פֿאַר וועגן 25 מינוט.
- מאכט 18-24 מאַפאַנז, דיפּענדינג אויף גרייס פון מאַפאַן טעפּלעך.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 36 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 136 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 8 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |