בלאַקקבעררי ייַזקרעם מיט סמעטענע

דעם אָזשעניצע ייַז קרעם איז אַ גרויס וועג צו הנאה פריש זומער בלאַקבערריעס. א ביסל זויער קרעם מוסיף אַ אָנגענעם טאַנג צו דעם געשמאַק פריש בראַקבעריי ייַז קרעם.

דער פּראָסט בלאַקבעררי געמיש איז בלענדיד דעמאָלט סטריינד איידער עס איז מוסיף צו די קרעם און זויער קרעם געמיש.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. אין אַ גרויס פאַן איבער מיטל היץ, פאַרבינדן די בלאַקבעריז, צוקער און לימענע זאַפט; קאָכן אָפט, ביז די צוקער איז צעלאָזן און די בעריז זענען ווייך.
  2. שטעלן די יאַגדע געמיש אין אַ בלענדער און פּיוריי פֿאַר וועגן 1 מינוט. ווען איר פּיאַטע הייס ליקווידס אין אַ בלענדער, טאָן ניט פּלאָמבירן עס מער ווי 1/3 צו אַ האַלב פונט און האַלטן די בלענדער דעקן אַראָפּ פעסט מיט אַ פאָלדעד קיך האַנטעך אין האַנט.
  1. אָרט אַ מעש זיפּ איבער אַ שיסל און שפּאַנונג די בלאַקבערי געמיש צו באַזייַטיקן די זאמען.
  2. ווייַזן די סטריינד בלאַקבערי געמיש צו די בלענדער.
  3. לייג די שווער קרעם און די זויער קרעם צו די בלענדער און דויפעק אַ ביסל מאל. גיסן די געמיש אין אַ שיסל; דעקן דעם שיסל און טשיל ונ דורך.
  4. פרירן די געמיש אין דיין ייַז קרעם פאַבריקאַנט נאָך די מאַנואַל אינסטרוקציעס.

Variations

טאַפּינג ידעאַס

איר קען אויך ווי

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 198
גאַנץ פאַט 13 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 8 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 3 ג
קאַלעסטעראָל 39 mg
סאָדיום 11 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 21 ג
דיעטאַרי פיבער 0 ג
פּראָטעין 1 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.