דעם אַלט-פאַשאַנד בייקט עפּל פּודינג שטיקל איז געמאכט מיט apples, פּוטער, ברוין צוקער, און אנדערע ינגרידיאַנץ. א פאַביאַלאַס ברוין צוקער סירעפּ מאכט דעם שטיקל סופּער פייַכט און געשמאַק. דעם איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו נוצן פריש apples.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טעפּל ברוין צוקער
- 1 לעפל מאַראַנץ
- 1/4 cup butter
- 1 גלעזל וואַסער
- 1 1/3 טעפּל סיפטיד אַלע-ציל מעל
- 2 1/2 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 2/3 טעפּל ברוין צוקער
- 1/4 cup butter
- 1/2 טעפּל מילך
- 2 1/2 טעפּלעך סלייסט apples געמישט מיט 1/3 טעפּל ברוין צוקער
ווי צו מאַכן עס
היץ די ויוון צו 350 עף.
אין אַ פאַן, פאַרבינדן 1 גלעזל ברוין צוקער, און פּאַפּשוי, 1/4 טעפּל פּוטער. גערודער אין 1 גלעזל וואַסער; קאָכן איבער נידעריק היץ ביז טיקאַנד. גיסן געמיש אין אַ לייטלי באַטערד 10 קס 6-אינטש באַקינג שיסל.
אין אַ שיסל, קאַמביין סיפטיד מעל, באַקינג פּודער, זאַלץ, און 2/3 טעפּל ברוין צוקער. צונויפגיסן אין 1/4 טעפּל פּוטער און די 1/2 טעפּל מילך, סטימינג נאָר ביז דאַמפּלאַנד. קאָך אין די סלייסט apples מיט 1/3 טעפּל ברוין צוקער.
גיסן די עפּל טייג איבער די געמיש אין די באַקינג שיסל. באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 30 מינוט.
איר קען אויך ווי
עפּל קראַנבעררי קריספּ מיט אָוט טאַפּינג
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 477 |
| גאַנץ פאַט | 19 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 11 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 6 ג |
| קאַלעסטעראָל | 47 mg |
| סאָדיום | 482 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 76 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 3 ג |