דעם טאָפּ ראָוסט רעצעפּט איז האַלב מיט כאָוממייד באַרביקיו סאָוס. דינען דער טאָפּ בראָטן ווי אַ ענטרעע אָדער פּיצע די רינדערנס און דינען עס אין סאַנדוויטשיז. עס ס גרויס אין טאָרטיללאַס אָדער פּיטאַ ברויט מיט געהאַקט אַניאַנז, טאַמייטאָוז, זויער קרעם, אָדער גואַקאַמאָלע.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טאָפּ בראָטן, רינדערנס טשאַק, וועגן 4 פונט
- 2 טיספּונז זאַלץ
- 1/4 לעפעלע פעפער
- 2 טייבאַלספּונז פּוטער
- 1/2 טעפּל רינדערנס יויך
- 1 קענען (8 אונסעס) פּאָמידאָר סאָוס
- 2 מיטל אַניאַנז, סלייסט
- 2 קלאָוועס קנאָבל, קראַשט און מינסט
- 2 טייבאַלספּונז ברוין צוקער
- 1/2 לעפעלע טרוקן זענעפט
- 1/2 לעפעלע קייען פעפער, אַפּשאַנאַל
- 1/4 טעפּל עסיק
- 1/4 טעפּל קעטשופּ
- 1/4 טעפּל לימענע זאַפט
- 2 טיספּונז וואָרסעסטערשירע סאָוס
ווי צו מאַכן עס
- רייַבן בראָטן מיט זאַלץ און פעפער. ברוין אויף אַלע זייטן אין צעלאָזן פּוטער איבער מיטל היץ.
- לייגן וואַסער, פּאָמידאָר סאָוס, סלייסט אַניאַנז, און קראַשט קנאָבל. קאָווער און קאָכן איבער נידעריק היץ פֿאַר 1 1/2 שעה.
- מישן רימיינדיד ינגרידיאַנץ צוזאַמען און גיסן איבער טאָפּ בראָטן. סימער פֿאַר 1 שעה מער, אָדער ביז זייער ווייך.
- דינען מיט הייס באַטערד לאָקשן אָדער מאַשט פּאַטייטאָוז, צוזאמען מיט גרין בינז אָדער ספּאַרזשע.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 584 |
| גאַנץ פאַט | 27 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 11 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 12 ג |
| קאַלעסטעראָל | 211 מג |
| סאָדיום | 864 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 16 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 68 ג |