די געל סובמאַרינע איז אַ לעגאַמרע געשמאַק טראַפּיקאַל קאָקטייל . די באַנאַנע ליקער און ווייַס ראַם זענען שליסל צו די טאַם און די באַנאַנע גאַרניש מוסיף אַז פינישינג פאַרבינדן וואָס וועט האָבן איר טראכטן פון די אינזלען מיט יעדער סיפּ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 1/2 ounce vodka
- 1/2 אונס
- ווייַס ראַם
- 1/2 אונס
- באַנאַנע ליקער
- באַנאַנע רעפטל פֿאַר גאַרניש
ווי צו מאַכן עס
- גיסן די ינגרידיאַנץ אין אַ קאָקטייל שייקער מיט אייז.
- Shake well.
- שפּאַנונג אין אַ טשילד קאָקטייל גלאז .
- גאַרניש מיט די באַנאַנע רעפטל.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 344 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 3 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 55 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 6 ג |
| פּראָטעין | 3 ג |