עס זענען אַזוי פילע פאַרשידענע וועדזשי בערגער בראַנדז בנימצא אין רובֿ שפּייַזקראָם סטאָרז די טעג. וואַנדערינג וואָס איז בעסטער? לייענען אויף צו געפינען אויס! בשעת דאָס איז מיין פערזענליכע פאַוואָריטעס, איר קענען זיין קוקן פֿאַר עפּעס אַנדערש אין אַ וועדזשי בערגער, אַזוי אויב איר געפֿינען אַז איר טאָן ניט ווי דער ערשטער איינער איר פּרובירן, מאַכן זיכער צו פּרובירן אנדערן סאָרט ביז איר געפֿינען איינער וואָס סוויט דיין סקאַם . אויך, אויב איר'רע עסן וועגאַן, זיין זיכער צו לייענען די ינגרידיאַנץ רשימה און פירמע, ווי עטלעכע קראָם-געקויפט וועדזשי בורגערס זענען יי פֿרייַ און מילכיק-פֿרייַ, אָבער פילע זענען נישט.
בעסער צו מאַכן דיין אייגן אין שטוב? דאָ זענען 11 גרינג וועגן צו מאַכן וועדזשי בורגערס אין שטוב, אַרייַנגערעכנט דעם רובֿ פאָלקס וועגאַן שוואַרץ בעבל בורגער פּאַטי רעצעפּט .
01 פון 03
באָקאַ בורגערס אָריגינעל וועגאַן בערגערLauriPatterson / Getty Images באָקאַ ס אָריגינעל וועגאַן בערגער האט אַ זייער מעאַטי, טשעווי געוועב און איז נידעריקער אין פעט ווי רובֿ אנדערע וועדזשי בורגערס מיט בלויז אַ האַלב אַ גראַם פון פעט פּער פּאַטי. ווייַל עס האט אַזאַ אַ פלייש-ווי געשמאַק, איך געפונען אַז עס קען זיין אַ ביסל העפלעך. פּרוּווט ספּיוזינג עס אַרויף מיט אַ ביסל פון קנאָבל זאַלץ און אַ לאָך פון פעפער אָדער באַרביקיו סאָוס איידער קוקינג.
02 פון 03
Morningstar Farms 'גאָרטן וועדזשי בערגערAmazon.com דאס איז נישט די וועדזשי בורגער צו פּרובירן אויב איר זענט קוקן פֿאַר אַ אמת מאַי טעם און טעקסטשערז. געמאכט פון וועדזשטאַבאַלז אלא ווי אַ טשויי פלייש פאַרטרעטער, Morningstar Farms 'גאָרטן וועגגי בערגער איז אַ לייטער און הויך-פיברע וועדזשי בערגער. אויב איר בכלל טאָן ניט ווי כאַל פלייש פּראָדוקטן, דאָס איז די וועדזשי בערגער פֿאַר איר. עס אויך קומט אין אַ נייַ "נאַגעט" פֿאָרמאַט אויב איר 'רע נאָר קוקן פֿאַר אַ פֿאַרבייַסן, אלא ווי אַ בערגער, פּער סיי. באַמערקונג אַז די Morningstar Farms Garden Veggie patty contains wheat gluten and egg whites, so it is neither gluten-free nor vegan.
03 פון 03
Chik'n Patties: פלייש-פֿרייַ טשיקקען פּאַטיז!-לווינסט- / Getty Images עס איז נישט אַ וועדזשי בורגער, אַזוי עס טוט נישט טאַקע באַגרענעצן, אָבער וועגאַן הינדל פּאַטטיעס זענען אַ הינדל פאַרטרעטער וואָס קענען זיין גרילד אָדער האַלב און צוגעגרייט נאָר ווי אַ וועדזשי בורגער און זיי געשמאַק אַזוי גרויס איך נאָר האָבן צו אַרייַננעמען זיי! זיי האָבן אַ זייער הינדל-ווי און רויכיק טאַם וואָס איז גרויס אויף אַ בולקע אָדער קראַמבאַלד אין מאַקאַראָנען אָדער קאָך-פרייז. באָקאַ, קוואָרן, און מאָרסטאַנדז בראַנדז אַלע מאַכן אַ פלייש-פֿרייַ הינדל פּאַטי (די קוואָרן סאָרט איז וועגעטאַריער אָבער נישט וועגאַן), און איך ווע קיינמאָל האט איינער איך האט נישט ווי. Yummm!