שטיינערדיק וועג פאַדזש

ראַקי וועג פאַדזש איז אַ גלאַט שאָקאָלאַד פאַדזש פּאַקט מיט קרונטשי ניסלעך און זיס, טשוי מאַרשמעלאָוז . דעם רעצעפּט אַרבעט מיט קיין טיפּ פון ניסלעך, אָבער איך ספּעציעל ליבע ניצן וואָלנאַץ אָדער פּעקאַנז.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. צוגרייטן אַ 8 קס 8 אָדער 9 קס 9 פּאַן דורך ונטערשלאַק עס מיט אַלומינום שטער און ספּרייינג די שטער מיט נאַנסטיק קוקינג שפּריץ .
  2. אין אַ גרויס מייקראַווייוו-זיכער שיסל, פאַרבינדן די שאָקאָלאַד טשיפּס, קאַנדענסט מילך און פּוטער. מיקראָוואַווע עס אין איין-מינוט ינגקראַמאַנץ ביז צעלאָזן, וועגן 2-3 מינוט.
  3. קאָך צו ענשור אַלע די שאָקאָלאַד צעלאָזן, און לייגן די וואַניל און זאַלץ. סטיר ביז די זיסוואַרג איז גלאַט און געזונט-געמישט. לייג 1 גלעזל פון מאַרשמעלאָוז און 1 גלעזל פון די ניסלעך און קאָך ביז געזונט-קאַמביינד.
  1. גיסן די פאַדזש אין די צוגעגרייט פּאַן און גלאַט עס אין אַ אַפֿילו שיכטע. שפּריצן די רוען 1/2 גלעזל מאַרשמעלאָוז און אַ 1/4 גלעזל ניסלעך אויף שפּיץ פון די פאַדזש און דריקן דזשענטלי אַזוי זיי זענען עמבעדיד אין די ייבערפלאַך.
  2. אָרט די פאַדזש אין די פרידזשידער צו שטעלן פֿאַר בייַ מינדסטער 2 שעה. אַמאָל שטעלן, שנייַדן אין 1 אינטש סקווערז און דינען אין צימער טעמפּעראַטור. סטאָר פיוזשאַן אין אַ ערנסט קאַנטיינער אין די פרידזשידער.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 62
גאַנץ פאַט 4 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 2 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 1 ג
קאַלעסטעראָל 4 mg
סאָדיום 19 mg
קאַרבאָוכיידרייץ 6 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 1 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.