דאס איז אַ גרויס טייסטינג ראַבאַראַרב קרוכלע געמאכט מיט פריש ראַבאַרבער און אַן אָוט שטראָם טאַפּינג. דינען דעם פאַרבייַסן מיט אַ דאַלאַפּ פון וויפּט טאַפּינג אָדער שעפּ פון ייַז קרעם .
וואָס איר דאַרפֿן
- 4 טעפּלעך
- ראַבאַרבער (געהאַקט)
- 3 טייבאַלספּונז מאַראַנץ זאַפט געמישט מיט 1 לעפל מאַראַנץ
- 1 גלעזל צוקער (גראַנולאַטעד)
- 1/2 לעפעלע ערד צימערינג
- 1 טייבאַלספּונז קאַלט פּוטער (שנייַדן אין קליין ברעקלעך)
- 1/4 גלעזל צעלאָזן פּוטער
- 1/3 טעפּל ברוין צוקער
- 2/3 גלעזל מעל (סיפטיד אַלע-ציל)
- דאַש זאַלץ
- 1/4 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 2/3 טעפּל ראָולד אָוץ (שנעל קוקינג)
ווי צו מאַכן עס
- היץ ויוון צו 375 עף.
- באַטער אַן 8-אינטש קוואַדראַט באַקינג שיסל.
- צולייגן דייסט ראַבאַרבער אין די צוגעגרייט באַקינג שיסל.
- וואָרף ראַבאַרבער מיט דער מאַראַנץ זאַפט און פּאַפּשוי געמיש, דעמאָלט שפּריצן מיט די 1 גלעזל צוקער און די צימערינג; דאָט מיט די 1 לעפל פון שנייַדן אַרויף פּוטער.
- קאַמביין צעלאָזן פּוטער מיט ברוין צוקער.
- סיפט צוזאַמען די מעל, זאַלץ, און באַקינג סאָדע; מישן מיט אָוץ.
- קאַמביין די מעל-אָוט געמיש מיט די ברוין צוקער און צעלאָזן געמישט פּוטער ביז געזונט בלענדיד. מיט הענט, פאַרשפּרייטן די ברעקל געמיש איבער ראַבאַרבער.
- באַקן פֿאַר 40 מינוט.
- דינען וואַרעם, מיט ייַז קרעם אָדער וויפּט טאַפּינג.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 213 |
| גאַנץ פאַט | 7 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 13 mg |
| סאָדיום | 161 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 37 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 3 ג |