דעם איז אַ רעצעפּט פֿאַר אַלט פראָסטיד עפּל פּיעס געמאכט מיט דאַר apples .
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 טעפּלעך דאַר apples
- 2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל (סיפטאַד אָדער סטערד איידער מעסטן)
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 1 לעפעלע באַקינג פּודער
- 3 טייבאַלספּונז פּוטער
- 1 יי (געשלאגן)
- 1/2 טעפּל מילך
- 1/4 לעפעלע ערד מושקאַט
- 1 לעפעלע ערד צימערינג
- 1 לעפל צוקער
- 1 קוואַרט בוימל (פֿאַר
- טיף פריינג )
ווי צו מאַכן עס
- קאָווער דאַר apples מיט וואַסער; מליען, באדעקט פֿאַר 30-40 מינוט. פליסן און לאָזן קיל.
- סיפט צוזאַמען מעל, זאַלץ, און באַקינג פּודער; שנייַדן אין פּוטער. לייג עגגס און מילך; מישן צו מאַכן אַ ווייך טייג. ראָלל טייג אויס דין און שנייַדן אין 4 קרייזן וועגן 5 אינטשעס אין דיאַמעטער.
- קאַמביינינג מושקאַט, צימערינג, און צוקער.
- אָרט 1/2 טעפּל דאַר apples אין די צענטער פון יעדער קרייַז, שפּריצן מיט 1 לעפעלע פון די צוקער געמיש, דעמאָלט פאַרלייגן איבער. נאַס עדזשאַז מיט אַ ביסל מילך און פּלאָמבע מיט אַ גאָפּל.
- פּרעגלען בייַ וועגן 370 ° אין טיף פריער ביז גאָלדען ברוין. דריינג געזונט. דינען מיט קרעם אָדער ייַז קרעם.
מאכט 4 פיטער עפּל פּיעס.
זען אויך
גרינג פריי פלייש עפּל פּיעס מיט רעפריגעראַטעד ביסקויץ
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 289 |
| גאַנץ פאַט | 16 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 8 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 5 ג |
| קאַלעסטעראָל | 84 מג |
| סאָדיום | 530 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 32 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |