אָה מיין גוטסקייט, דעם רעצעפּט איז אלץ גוט. פיסטאַשקע פּוטער טשערעפּאַכע באַרס פאַרבינדן פיסטאַשקע פּוטער, קעראַמאַל, און שאָקאָלאַד אין איינער פון די בעסטער קיכל רעסאַפּיז איר וועט אלץ טעם. און יאָ, עס איז 1 1/2 טעפּלעך פון פיסטאַשקע פּוטער אין דעם סווון-ווערט רעצעפּט!
דאס איז איינער פון די בעסטער וועג צו פֿאַרשטעלן זיך אַ בראַוני מישן און מאַכן עס עפּעס ספּעציעל. קיין איינער וועט קיינמאָל טרעפן אַז איר אנגעהויבן מיט אַ מישן.
דינען דעם בראַוני פֿאַר אַ ספּעציעל געלעגנהייַט. עס איז אויך גאנץ פֿאַר אַ בייק פאַרקויף אָדער אַ יום טוּב קיכל טאַץ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 (9 "רענטגענ 13" פּאַן גרייס) פּעקל בראַוני מישן
- 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
- 2/3 גלעזל וואַסער
- 1/4 טעפּל ייל
- 2 עגגס
- 1 (14-אונס) פּעקל קאַראַמעלז (אַנראַפּט)
- 1/4 טעפּל ליכט קרעם
- 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
- 2 טעפּלעך סעמיסוועעט שאָקאָלאַד טשיפּס
- 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
ווי צו מאַכן עס
- פּרעהעאַט די ויוון צו 350 F. שפּריץ אַ 13 "רענטגענ 9" פּאַן מיט נאַנסטיק באַקינג שפּריץ מיט מעל און שטעלן באַזונדער.
- אין אַ גרויס שיסל, פאַרבינדן די בראַוני מישן, 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער, וואַסער, ייל, און עגגס און מישן ביז קאַמביינד, דעמאָלט שלאָגן פֿאַר 40 סטראָקעס. גיסן די טייג אין די צוגעגרייט פּאַן.
- באַקן פֿאַר 35-45 מינוט אָדער ביז די בראַוניז זענען נאָר שטעלן ; טאָן ניט איבער באַקן. שטעלן די בראַוניז אויף אַ דראָט געשטעל בשעת איר מאַכן די פילונג און פראָסטינג.
- פֿאַר די פילונג, אין אַ מיטל מייקראַווייוו-זיכער שיסל, פאַרבינדן די קאַראַמעלז און ליכט קרעם. מייקראַווייוו אויף הויך פֿאַר 2 מינוט; אַראָפּנעמען און גערודער. פאָרזעצן מייקראַווייווינג, ווי נייטיק, פֿאַר 30 רגע ינטערוואַלז, סטערינג נאָך יעדער ינטערוואַל, ביז די געמיש איז צעלאָזן און גלאַט. טרער אין 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער און גיסן איבער די בראַוניז.
- פֿאַר די פראָסטינג, אין אַ קליין מייקראַווייוו-זיכער שיסל, פאַרבינדן די שאָקאָלאַד טשיפּס און 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער. מייקראַווייוו אויף הויך פֿאַר 2 מינוט; אַראָפּנעמען און קאָך ביז גלאַט. גיסן קערפאַלי איבער די קאַראַמעל שיכטע און פאַרשפּרייטן צו מאַנטל. לאָזן שטיין ביז די פילונג און פראָסטינג זענען שטעלן, דעמאָלט שנייַדן אין באַרס.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 139 |
| גאַנץ פאַט | 10 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 4 ג |
| קאַלעסטעראָל | 20 mg |
| סאָדיום | 104 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 8 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |