אַ סאָורדאָוגה סטאַרטער איז אַ הייוון טייג, אָדער שוואָם, אַז איר מאַכן צו צוציען ווילד הייוון. דער סטאַרטער איז דעמאָלט צוגעפאסט צו סאָורדאָטה ברויט רעצעפּט צו מאַכן די ברויט העכערונג. נאַטירלעך סטאַרטערס אָנהייבן מיט נאָר מעל און וואַסער צו צוציען אַ ווילד הייוון. צו מאַכן אַ קוויקער סאָורדאָף סטאַרטער, געשעפט הייוו איז מאל צוגעגעבן צו די סטאַרטער אַזוי אַז די בעקער טוט ניט האָבן צו פאַרלאָזנ אויף די רעכט באדינגונגען, און אַ ביסל פון גליק צו צוציען אַ גוט באַקינג הייוון. דעם האָניק סאָורדאָוגה סטאַרטער ניצט געשעפט הייוון צו באַקומען עס אנגעהויבן. דאָס איז זייער גרינג צו טאָן. ניצן די סטאַרטער לפּחות אַמאָל אַ וואָך צו מאַכן אַ לאַבן פון ברויט און ריפּלעניש עס (פיטער עס) מיט מעל און וואַסער נאָך יעדער נוצן.
די ינסטראַקשאַנז איך האָבן דאָ זענען פּשוט און גרינג צו נאָכפאָלגן. אפילו אויב איר האָבן קיינמאָל געמאכט אַ סאָורדאָוגה סטאַרטער איידער, איר זאָל קענען צו מצליח זיין מיט דעם גרונט סטאַרטער רעצעפּט. עס איז איינער פון די ערשטער ווייניק איך טעסטעד אויס יאָרן צוריק ווען איך איז געווען נאָר וויסן צו מאַכן סאָורדאָוגה ברעדז פֿאַר מיין משפּחה. די רעזולטאַטן פון דעם רעצעפּט זענען געשמאַק און פול פון גרויס סאָורדאָוגה טאַם. איך איז געווען ביכולת צו האַלטן די סטאַרטער לעבעדיק פֿאַר עטלעכע חדשים איידער טשוזינג צו פּרובירן אויס אַ קאַרטאָפל סטאַרטער (אַ מענטש קען נאָר עסן אַזוי פיל ברויט).
וואָס איר דאַרפֿן
- 2-1 / 2 טעפּלעך וואַרעם וואַסער
- 1 פּעקל אַקטיוו טרוקן הייוון
- 2 טבספּ. האָניק
- 2-1 / 2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
ווי צו מאַכן עס
- אָנהייבן מיט אַ ריין, גלאז אָדער סעראַמיק שיסל . דו זאלסט נישט נוצן מעטאַל באָולז אָדער יוטענסאַלז. גיסן אין וואַסער, הייוון און האָניק. קאָך אינהאַלט מיט ווודאַן לעפל ביז די הייוון איז צעלאָזן.
- אָנהייבן די מעל פֿאַר אַ האַלב טעפּל אין אַ צייַט. ניצן אַ ווודאַן לעפל צו קאָך אין מעל ביז אַלע די לימפּס זענען ניטאָ.
- גיסן סטאַרטער אין אַ איין-גאלאן פּלאַסטיק קאַנטיינער. קאָווער מיט לתונט שטאָף און האַלטן אין פּלאַץ מיט גומע באַנד. שטעלן אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 5 טעג, מישן די אינהאַלט יעדער טאָג. קראָם אין די פרידזשידער.
- צו פּלאָמבירן די סטאַרטער, מישן אין גלייַך אַמאַונץ פון וואַסער און מעל.
סאָורדאָוגה סטאַרטער עצות:
האַלטן כייסט סטאָרד אין אַ ערנסט קאַנטיינער און אין די פרידזשידער. היץ, נעץ, און לופט קילז די הייוון און פּריווענץ ברויט טייג פון רייזינג.
קראָם מעל ריכטיק צו האַלטן עס פון ספּוילינג.
ווען האָניק איז מוסיף צו ברויט טייג, עס העלפט באַשיצן די בייקט ברויט ס נעץ.
צו פאַרמייַדן די האָניק פון סטיקינג צו דיין מעסטן לעפל, מאַנטל די לעפל אין אַ קליינטשיק סומע פון קוקינג בוימל.
ניצן באַטאַלד וואַסער אַנשטאָט פון צאַפּן וואַסער צו מאַכן דיין ברעדז. וואַסער סאָפאַנערז און קלאָראַנייטאַד ציבור וואַסער קענען מאל טייטן די הייוון דארף צו מאַכן דיין ברויט טייג העכערונג.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 92 |
| גאַנץ פאַט | 2 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 238 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 17 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |