פראָזען ווייַנטרויבן מאַכן אַ רעפרעשינג און געזונט פֿאַרבייַסן איר וועט געפינען לעגאַמרע חידוש און דילייטפאַל. איר וועט נאָך באַקומען אַז באַקאַנטע ווייַנטרויב טאַם. אבער ווען פאַרפרוירן, ווייַנטרויבן נעמען אויף אַ געוועב וואָס איז כּמעט ווי אַ סאָרבעט. טאַקע, דעם פאַרפרוירן ווייַנטרויבן רעצעפּט איז כּמעט ווי אַ ביסל סאָרבעט ניבאַלז!
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 גרויס בינטל פון סידלעסס ווייַנטרויבן (רויט אָדער גרין)
ווי צו מאַכן עס
- וואַשן ווייַנטרויבן און פּונקט טרוקן מיט אַ פּאַפּיר האַנטעך.
- שורה אַ באַקינג בלאַט מיט פּאַפּיר טאַולז. אָרט ווייַנטרויבן אויף פּאַפּיר טאַולז, טריינג צו לאָזן עטלעכע פּלאַץ צווישן זיי. פרירן ביז פעסט.
Eat frozen. דו זאלסט נישט לאָזן די ווייַנטרויבן טאָץ - זיי קענען ווערן מושי.
וויכטיק: ווייַנטרויבן פון קיין סיבה קענען פּאַסירן אַ טשאָוקינג ריזיקירן פֿאַר קינדער פון 3 און אונטער.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 21 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 1 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 5 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |