צימערינג קומט פון די קאַש פון געוויקסן פון די גאָרטן סיננאַמאָמום. עס איז יוזשאַוואַלי לייסאַנסט סרי לאַנקאַ אָדער סעילאָן און איז גערופן "אמת צימערינג". די מערסט פּראָסט - און קלענסטער טייַער - קאַזיאַ צימערינג קומט פון שייכות מינים. דאס איז די צימערינג רובֿ פון אונדז נוצן אין קוקינג. עס איז יוזשאַוואַלי מיט סאַיגאָן, וויעטנאַמעזיש אָדער קאָררעסע.
צימערינג צוקער איז בנימצא קאמערשעל, אָבער עס איז סופּער גרינג צו מאַכן אין שטוב, און פיל טשיפּער. שפּריצן צימערינג צוקער אויף אַ פּיראָג סקאָרינקע אָדער קאַבלער פֿאַר באַקינג, אָדער שפּריצן עס איבער אַ וויפּט קרעם גאַרניש, דיין מאָרגן קאַשע , אָדער יאָגורט. קלאַפּ עטלעכע מיט געהאַקט פּעקאַנז אָדער וואָלנאַץ צו שפּיץ אַ קאַווע שטיקל , שנעל ברויט, אָדער מאַפאַנז. און צימערינג צוקער איז אַמייזינג אויף באַטערד טאָסט!
דעם רעצעפּט מאכט וועגן 1/2 גלעזל פון צימערינג צוקער. קראָם צימערינג צוקער אין די שפּייַזקאַמער אין אַ סלוי אָדער געחתמעט עסנוואַרג סטאָרידזש טאַש.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל גראַנולאַטעד צוקער
- 1 לעפל ערד צימערינג
ווי צו מאַכן עס
קאַמביין די צוקער און צימערינג אין אַ קליין שיסל און צונויפגיסן ונ דורך. גיסן עס אין אַ קליין קאַנינג סלוי מיט אַ שרויף שפּיץ אָדער אנדערן קליין קאַנטיינער אָדער פאַרשלעסלען-נאָענט עסנוואַרג סטאָרידזש טאַש.
עצות און ווערייישאַנז
- צו רעכענען דעם רעצעפּט אַראָפּ צו 1/4 גלעזל, נוצן 3 טייבאַלספּונז פון גראַנולאַטעד צוקער און 1 1/2 טיספּונז פון ערד צימערינג.
- טאָפּל די צימערינג צו 2 טייבאַלספּונז אויב איר בעסער אַ העכער פאַרהעלטעניש פון צימערינג צו צוקער.
- שפּריצן צימערינג צוקער אויף וויפּט קרעם גאַרנישיז, אויף יאָגורט, פּיראָג קראַסט אָדער קאָבבלערס איידער באַקינג, און אויף מאַפאַנז און שנעל ברעדז.
- שפּריצן צימערינג צוקער איבער באַטערד טאָסט אָדער ענגליש מאַפאַנז פֿאַר אַ פרישטיק מייַכל.
- וואָרף 1 אָדער 2 טייבאַלספּונז פון צימערינג צוקער מיט 1/4 טעפּל פון געהאַקט פּעקאַנז און שפּריצן איבער די שפּיץ פון אַ לאַבן פון שנעל ברויט איידער באַקינג.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 8 |
| גאַנץ פאַט | 0 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 0 mg |
| סאָדיום | 0 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 2 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |