קענען ניט געפֿינען קאַננאָלי שעלז אין דיין היגע סופּערמאַרק און טאָן ניט פילן ווי באַקינג דיין אייגן? קיין פּראָבלעם! מיט דעם רעצעפּט, צוקער קאָנעס פאַרבייַטן די קאַננאָלי שעלז. זיי זענען וויידלי בנימצא און געשמאַק כּמעט ווי די פאַקטיש זאַך. און די פילונג איז אַ קנאַקן צו גרייטן. דער סוד איז צו מאַכן זיכער איר לאָזן די ריקאָטטאָ קעז פליסן געזונט. אַז ס וואָס מאכט די פילונג אַזוי קרימי.
דו זאלסט נישט פּלאָמבירן די ייַז קרעם קאָנעס אין שטייַגן, אָדער זיי קען באַקומען סאַגי. אבער איר קענען מאַכן די פילונג עטלעכע שעה אָדער אפילו אַרויף צו אַ טאָג אין שטייַגן. נאָר דעקן, און ריפרידזשערייט. רעכט איידער געדינט, פּלאָמבירן די שעלז.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פּינט ראַקאַטאַ קעז (טייל-סקאַם איז אָוקיי)
- 3/4 צו 1 גלעזל קאַנפעקשאַנער ס צוקער, דיפּענדינג אויף ווי זיס איר ווי עס
- 1 צפּ. וואַניל עקסטראַקט
- 1/2 tsp.
- מאַראַנץ פּינטעלע
- 1/2 גלעזל מיני שאָקאָלאַד טשיפּס, פּלוס מער פֿאַר גאַרניש
- 12 צוקער קאָנעס
- 1/4 טעפּל פיינלי געהאַקט פּיסטאַטשיאָ ניסלעך
ווי צו מאַכן עס
- אָרט דעם ריקאָטטאָ קעז אין אַ פייַן-מעש זילבער שטעלן איבער אַ שיסל אין די פרידזשידער. זאל עס פליסן פֿאַר בייַ מינדסטער 1 שעה אָדער ווי לאַנג ווי יבערנאַכטיק. אַראָפּוואַרפן די פליסיק אין די שיסל.
- אין אַ מיטל שיסל, מישן די ויסגעשעפּט ריקאָטטאָ קעז, 3/4 גלעזל פון די קאַנפעקשאַנער ס צוקער, וואַניל, מאַראַנץ פּעסט און 1/2 גלעזל פון מיני שאָקאָלאַד טשיפּס. געשמאַק, און לייגן מער צוקער אויב געוואלט. אויב געמאכט אין שטייַגן, דעקן די פילונג און ריפרידזשערייט ביז גרייט צו דינען.
- פּונקט איידער געדינט, נוצן אַ לעפל, אַ געבעקס זעקל אָדער אַ זיפּפּער-געחתמעט גאלאן-גרייס פּלאַסטיק זעקל מיט די דנאָ שפּיץ שנייַדן אַוועק צו פּלאָמבירן די ייַז קרעם קאָנעס מיט די קאַנאָלי פילונג.
- פאַרשפּרייטן די פיינלי-געהאַקט פּיסטאַטשיאָ ניסלעך אויף אַ טעלער. טונקען די קאַננאָלי פילונג אין די פּיסטאַטשיאָס. אָדער טונקען זיי אין די רוען מיני שאָקאָלאַד טשיפּס אַנשטאָט. דינען מיד.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 132 |
| גאַנץ פאַט | 9 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 5 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 9 מג |
| סאָדיום | 22 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 10 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 2 ג |
| פּראָטעין | 4 ג |