דעם גרינג טשיי פראָסטינג רעצעפּט איז געוויינטלעך פלייווערד מיט רעגע טשיי קאַנסאַנטרייט און מאַסאַלאַ טשיי ("טשיי טיי ") בשמים. איר קענען נוצן עס ווי שטיקל ייסינג, אָדער איר קענען נוצן עס צו פראָסט קיכלעך, קאַפּקייקס אָדער אנדערע סוויץ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 שטעקן / 1/2 טעפּל פּוטער (צימער טעמפּעראַטור)
- 1/2 tsp.
- צימערינג (ערד)
- 1/2 צפּ פּוויניללאַ עקסטראַקט (ריין)
- 1/4 tsp.
- מושקאַט (ערד)
- 1/8 צפּ.
- קאַרדאַמאָם (ערד)
- 1/8 צפּ. זאַלץ (ים)
- 2.5 טעפּלעך צוקער (קאַנפעקשאַנערז, סיפטיד)
- 4 טבספּ. רעגע טשיי קאַנסאַנטרייט (אַזאַ ווי רישי ס מאַסאַלאַ טשיי טי קאָנסענטראַטע)
ווי צו מאַכן עס
- אין אַ מיטל-סייזד מיקסינג שיסל, קרעם אַלע די ינגרידיאַנץ אַחוץ פֿאַר קאַנפעקשאַנער ס צוקער און "טשיי טיי" קאַנסאַנטרייט.
- אַמאָל די פּוטער געמיש איז ליכט און פּוכיק, אָנהייבן צו לייגן די צוקער איינער העאַפּינג לעפל אין אַ צייַט. קלאַפּן די געמיש ווי איר לייגן די צוקער, אָדער שלאָגן עס ביז עס איז גלאַט אין צווישן אַדינג יעדער שעפּ.
- לייג דרייַ טייבאַלספּונז פון די טשיי קאַנסאַנטרייט. שלאָגן ביז גלאַט
- לייג מער טשיי קאַנסאַנטרייט ווי דארף צו דערגרייכן דעם געוואלט קאָנסיסטענסי.
- אויב געוואלט, קאַלט די פראָסטינג איידער ניצן עס צו ייַז שטיקל, קאַפּקייקס אָדער אנדערע בייקט סכוירע.
- דעם פראָסטינג רעצעפּט קענען זיין צוגעגרייט אַרויף צו איין וואָך אין שטייַגן און סטאָרד אין אַ געחתמעט, ריפרידזשערייטיד קאַנטיינער.
- עס פּראָווידעס פּראָסט צוויי טעפּלעך פון פראָסטינג, וואָס איז גענוג צו פראָסט וועגן איין טוץ קאַפּקייקס אָדער אַ אַכט-אינטש, צוויי-שיכטע שיכטע שטיקל.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 344 |
| גאַנץ פאַט | 12 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 7 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 31 מג |
| סאָדיום | 39 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 63 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |