דעם שיין בלוי מאַרטיני רעצעפּט איז אַ ויסגעצייכנט דערצו צו קיין פּאַרטיי און זייַן זויער טראַפּיקאַל טאַם איז אַ פאַרגעניגן.
דער טיף בלוי ים מאַרטיני איז געמאכט פון וואָדקאַ, בלוי קוראַקאַאָ, זויער מישן, און אַנאַנאַס זאַפט. בשעת קיין אָריגינעל ליקער איר האָבן אין לאַגער וועט מאַכן די זעלבע טעם, איר וועט נישט באַקומען אַז בלוי קאָליר, אויב איר נוצן די עווער-יקערדיק בלוי קוראַקאַאָ.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 אונסעס
- בלוי אייז אמעריקאנער מאַשקע
- 3/4 אונס
- זיס און זויער מישן
- 1/2 אונאָן בלוי קוראַקאַאָ
- 1/2 אונס אַנאַנאַס זאַפט
ווי צו מאַכן עס
- גיסן די מאַשקע, זיס און זויער מישן, בלוי קוראַקאַאָ, און אַנאַנאַס זאַפט אין אַ קאָקטייל שאַקער אָנגעפילט מיט ייַז.
- Shake well .
- שפּאַנונג אין אַ טשילד קאָקטייל גלאז .
מקור: Blue אייז אמעריקאנער מאַשקע
ווי שטאַרק איז די טיף בלוי ים מאַרטיני?
די שטאַרקייַט פון דעם מאַרטיני קען בייַטן אַ ביסל דיפּענדינג אויף די בלוי קוראַקאַאָ איר קלייַבן. פֿאַר דעם בייַשפּיל, מיר גיין מיט דעם דורכשניטלעך, אַ 60-דערווייַז ליקער און מיקסינג עס מיט די 80-דערווייַז מאַשקע.
אין דעם בייַשפּיל, די טיף בלוי ים מאַרטיני וועט זיין רעכט אַרום 22% אַבוו (44 דערווייַז) . עס איז נישט די לייטאַסט קאָקטייל איר וועט מישן אַרויף, אָבער רעכט אַרום די דורכשניטלעך פֿאַר אַ פרוטי מאַשקע מאַרטיני.
אַנטדעקן נאָך בלו קאַקטיילז
בלוי איז אַ שפּאַס קאָליר פֿאַר קאַקטיילז און עס זענען אַ ביסל וועגן צו באַקומען די פֿאַרב אין דיין טרינקען. די יזיאַסט איז צו נוצן אַ בלוי ליקער ווי הפּנאָטיק אָדער בלוי קוראַקאַאָ.
פּסיטשאָלאָגיקאַל שטודיום האָבן שוין געטאן אויף וואָס מענטשן זענען געצויגן צו פודז באזירט אויף זייער קאָליר. Drs. סטיווען פּאַלמער און קאַרען שלאָס פון די אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ אין בערקלי געעפנט אַן אַרטיקל אין 2010 אין די פּראַסידינגז פון די נאַשאַנאַל אַקאַדעמיע פון וויסנשאַפֿט אין וואָס זיי באַשטימען אַז, אין אַלגעמיין, מענטשן טויווע פארבן פארבונדן מיט קלאָר הימל און ריין וואַסער-ווי בלוי און גאָרנישט קען זיין בלוער ווי דעם קאָקטייל!
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 146 |
| גאַנץ פאַט | 1 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 0 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 0 ג |
| קאַלעסטעראָל | 3 mg |
| סאָדיום | 148 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 26 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 1 ג |