אויב עמעצער האט אַ רשימה פון די גרעסטע שטיקל / פראָסטינג קאַמבאַניישאַנז פון אַלע מאָל, דעם מער שטיקל טאַפּט מיט קרעם קעז פראָסטינג האט צו זיין בייַ דער שפּיץ. דעם מער שטיקל רעצעפּט אויך האט אַנאַנאַס, פּעקאַנז, און וואָלנאַץ וואָס אַלע לייגן צו זייַן פראָסט, קרונטשי גוטייט.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 טעפּלעך אַלע-ציל מעל
- 1 לעפעלע זאַלץ
- 2 לעפעלע באַקינג פּודער
- 1 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 2 לעפעלע צימער
- 1/2 לעפעלע ינגבער
- 2 טעפּלעך צוקער
- 1 1/4 טעפּלעך גרינס בוימל
- 4 גרויס עגגס
- 1/4 טעפּל פּוטער (צעלאָזן)
- 2 טעפּלעך קעראַץ (גרייטיד)
- 1 קענען / 8 אונס קרושעד אַנאַנאַס (ויסגעשעפּט)
- 1/2 טעפּל געהאַקט פּעקאַנז
- 1/2 טעפּל געהאַקט וואָלנאַץ
- פֿאַר די פראָסטינג:
- 1/2 טעפּל ונסאַלטעד פּוטער (סאָפאַנד)
- 8 אונס קרעם קעז (סאָפאַנד)
- 1 לעפל מילך
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1 פונט
- פּאַודערד צוקער
ווי צו מאַכן עס
1. פּרעהעאַט ויוון צו 350 דיגריז F.
2. וויסקאַס צוזאַמען די מעל, זאַלץ, באַקינג פּודער, באַקינג סאָדע, צימערינג, ינגבער אין אַ מיקסינג שיסל פֿאַר אַ מינוט אָדער צוויי; רעזערוו ביז דארף.
3. אין אן אנדער מיקסינג שיסל, פאַרבינדן די צוקער, ייל, און עגגס. ווהיסק ביז ונ דורך קאַמביינד. ווהיסק אין די צעלאָזן פּוטער. ניצן אַ ספּאַטשולאַ צו קאָך אין די קעראַץ, אַנאַנאַס, און ניסלעך. קאָך אין די מעל געמיש אין צוויי אַדישאַנז.
4. Scratch the batter into a lightly greased 13 x 9 baking dish.
5. באַקן פֿאַר וועגן 40 מינוט, אָדער ביז די שפּיץ ספּרינגס צוריק אַ ביסל ווען דזשענטלי גערירט מיט דיין פינגער. אַראָפּנעמען און לאָזן קילן איידער פריזינג.
6. צו מאַכן די פראָסטינג: ניצן אַן עלעקטריש מיקסער צו שלאָגן צוזאַמען די פּוטער, קרעם קעז , מילך, און וואַניל ביז ליכט און פּוכיק. ביסלעכווייַז קלאַפּן אין די פּאַודערד צוקער צו פאָרעם אַ גלאַט פראָסטינג. פאַרשפּרייטן יוואַנלי איבער די קולד שטיקל.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 712 |
| גאַנץ פאַט | 51 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 14 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 25 ג |
| קאַלעסטעראָל | 125 מג |
| סאָדיום | 411 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 58 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 3 ג |
| פּראָטעין | 9 ג |