א שאָקאָלאַד אָדער פאַדזש שטיקל מישן מאכט די באַזע פֿאַר די קיכלעך און קרעם קעז לייַערס.
די גרינג באַרס וועט זיין פאָלקס מיט די קידס! פֿאַר פּאָלקאַ-פּונקט קרעם קעז סקווערז, שפּריצן מיט מיני שאָקאָלאַד טשיפּס, גראַם קראַקער ברעקלעך, אָדער טאָפפע טשיפּס אַנשטאָט פון קיכל ברעקלעך.
פֿאַרבונדענע
גרינג טשעס סקוואַרעס
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 פאַדזש אָדער שאָקאָלאַד שטיקל מישן
- 4 גרויס עגגס,
- צעטיילט
- 1 שטעקן (4 אונסעס) פּוטער, צעלאָזן
- 1 (8 אַז.) פּעקל קרעם קעז, צימער טעמפּעראַטור
- 2 3/4 טעפּלעך קאַנפעקשאַנערז צוקער
- 1 צפּ. וואַניל
- 8-12 שאָקאָלאַד קרעם-אָנגעפילט סענדוויטש קיכלעך, קאָאַרסעלי קראַמבאַלד
ווי צו מאַכן עס
- היץ די ויוון צו 325 ף (165 C / גאַס 3). גריס און מעל אַ 13-דורך-9-ביי-2-אינטש באַקינג פּאַן.
- אין אַ שיסל, פאַרבינדן די שטיקל מישן מיט 1 יי און די צעלאָזן פּוטער. מישן ביז געזונט געמישט. דרוקן אין די צוגעגרייט באַקינג פּאַן.
- אין אַ מיקסינג שיסל מיט אַן עלעקטריש מיקסער, שלאָגן די קאַנפעקשאַנערז 'צוקער מיט די קרעם קעז, וואַניל. און די 3 רויק עגגס ביז גלאַט.
- גיסן וועגן 2/3 פון די טאַפּינג געמיש אַנטו די שטיקל געמיש; שפּריצן מיט קראַמבאַלד קיכלעך דעמאָלט גיסן רוען געמיש יוואַנלי איבער ברעקלעך.
- באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 50-60 מינוט, אָדער ביז טאַפּינג איז לייטלי בראַונד.
- קיל ונ דורך און שנייַדן אין באַרס. האַלטן ריפרידזשערייטיד.
עצות און ווערייישאַנז
- פאַרבייַטן די קיכל ברעקלעך מיט וועגן 1 טעפּל פון מיני סעמיסוועעט שאָקאָלאַד טשיפּס.
איר קען אויך ווי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 415 |
| גאַנץ פאַט | 27 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 16 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 8 ג |
| קאַלעסטעראָל | 60 mg |
| סאָדיום | 54 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 37 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 5 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |