דער הויך, טיף היץ פון דיין טיפּיש גריל איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו טאָסט ברויט. האַלטן אַ נאָענט אויג אויס צו מאַכן זיכער עס טוט נישט ברענען. איר וועט באַקומען אַ פּלאַץ מער טאַם אויס פון דעם רעפטל פון ברויט ווי עפּעס טאָאַסטעד.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 סאָורדאָוף לאַבן שנייַדן אין האַלב לענגטס
- 1/2 טעפּל / 120 מל צימער טעמפּעראַטור ונסאַלטעד פּוטער
- 2 טיספּונז / 10 מל
- פּאַפּריקאַ
- 1/2 לעפעלע / 2.5 מל דאַר אָרעגאַנאָ בלעטער
- 1/2 לעפעלע / 2.5 מל קנאָבל פּודער
- 1/4 לעפעלע / 1.25 מל קומין
- 1/4 לעפעלע / 1.25 מל קייט
- 1 לעפעלע / 5 מל ים זאַלץ
ווי צו מאַכן עס
- קאַמביין פּוטער מיט קנאָבל, פּאַפּריקאַ אָרעגאַנאָ, קומין, קייען, און זאַלץ.
- פאַרשפּרייטן אַנטו שנייַדן זייַט פון די סאָורדאָוגה לאַף.
- פּרעהעאַט די גריל פֿאַר מיטל-הויך היץ.
- אָרט אַ גרויס שטיק פון אַלומינום שטער אַנטו די גריל רייַבן און אָרט ברויט אַנטו גריל באַטערד זייַט אַרויף.
- נאָענט דעקל און קאָכן פֿאַר 5-7 מינוט, ביז די פּוטער איז צעלאָזן.
- אַראָפּנעמען פון גריל, רעפטל, און דינען.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 247 |
| גאַנץ פאַט | 27 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 16 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 8 ג |
| קאַלעסטעראָל | 69 מג |
| סאָדיום | 689 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 1 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |