די פרידזשידער קיכלעך, אַזוי גערופן ווייַל די טייג איז טשילד איידער זיי זענען בייקט, זענען געמאכט מיט ברוין צוקער, פּוטער און פּיקאַנז. דעם איז אַ געשמאַק און באמת אַלטמאָדיש, ייסבאָקס קיכל רעצעפּט.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1/2 טעפּל פּוטער (סאָפאַנד)
- 1 טעפּל ברוין צוקער (פּאַקט)
- 1 לעפעלע וואַניל
- 1 יי (געשלאגן)
- 1 1/2 טעפּלעך סיפטיד אַלע-ציל מעל
- 1 1/2 טיספּונז באַקינג פּודער
- 1/4 לעפעלע זאַלץ
- 1/2 טעפּל פּעקאַנז (פיינלי געהאַקט)
ווי צו מאַכן עס
- מיט עלעקטריק מיקסער בייַ הויך גיכקייַט, קרעם פּוטער, צוקער, און וואַניל ביז ליכט. טרער אין געשלאגן יי; מישן געזונט.
- סיפט צוזאַמען די מעל, באַקינג פּודער, און זאַלץ; קאָך אין קרימד געמיש. פאַרלייגן אין די געהאַקט פּעקאַנז. פאָרעם אין אַ זעמל וועגן 2 אינטשעס אין דיאַמעטער; וואַפּט אין וואַקסעד פּאַפּיר און ריפרידזשערייט ביז ונ דורך טשילד.
- היץ די ויוון צו 350 דיגריז.
- קאַט ראָולד אין דין סלייסיז וועגן 1/8-אינטש דיק און אָרט אויף ינגרייאַלד באַקינג בויגן.
- באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 8-10 מינוט.
איר קען אויך ווי
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 35 |
| גאַנץ פאַט | 2 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 1 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 1 ג |
| קאַלעסטעראָל | 6 mg |
| סאָדיום | 32 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 4 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 0 ג |
| פּראָטעין | 0 ג |