א רעצעפּט פֿאַר פיסטאַשקע פּוטער ייַזקרעם

פּינאַץ פּוטער פאנאטיקערס, פאַרייניקן. אויב איר ליבע פיסטאַשקע פּוטער און ייַז קרעם, דעם רעצעפּט קאַמביינז די פּאַסאַבילאַטיז. פּרובירן דעם רעצעפּט פֿאַר פיסטאַשקע פּוטער ייַז קרעם. עס זענען קיין עגגס אָדער קאַסטערז צו מאַכן - נאָר דיין באַליבסטע פיסטאַשקע פּוטער אין אַ געשמאַק ייַז קרעם. ווילן צו שפּייַז אַרויף דיין פיסטאַשקע פּוטער ייַז קרעם? עס זענען עטלעכע וועגן צו טאָן דאָס:

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. פאַרבינדן אַלע די ינגרידיאַנץ.
  2. סטיר זיי צוזאַמען ביז די צוקער דיסאָלז. איר זאָל האָבן אַ גאָר ינקאָרפּערייטיד פליסיק אין דעם פונט.
  3. גיסן די געמיש אין אַ ייַז קרעם פאַבריקאַנט און פּראָצעס עס פֿאַר 25-30 מינוט, אָדער לויט די מאַנואַל אינסטרוקציעס.

איר קענען עסן די ייַז קרעם רעכט אַוועק, אָדער שטעלן עס אין די פריזער צו פאַרגליווערן מער. די פיסטאַשקע פּוטער ייַזקרעם זאָל האַלטן געזונט אין די פריזער פֿאַר וועגן איין וואָך.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 347
גאַנץ פאַט 30 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 15 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 9 ג
קאַלעסטעראָל 67 מג
סאָדיום 128 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 18 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 5 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.