Raspberry Nutella בלאָז געבעקס הערות זענען אַ טייַער און פּשוט וואַלענטינע ס פרישטיק מייַכל. מיר זענען גרויס געגלויבט אין סעלינג ליבע אויף וואַלענטינע ס טאָג, און פילן עס איז קיין בעסער וועג צו אָנהייבן די טאָג ווי מיט אַ האַרץ טימד פרישטיק.
די זיס ביסל הערצער זענען לאָודיד מיט אַלע ס באַליבט שאָקאָלאַד פאַרשפּרייטן, נוטעללאַ! עטלעכע ראַזבעריז געבן די געבעקס אַ פייַן טערפּקע ביס. פּלוס, זיי אויך קוקן שיין שיין אויף אַ שמיר פון נוטעללאַ.
מיר פיגור אַז זינט עס ס פרוכט ינוואַלווד אין דעם רעצעפּט, עס זאָל זיין שולד-פֿרייַ, ווייַל פרוכט מאכט דאָס אַלץ געזונט, רעכט?
צווישן די געשמאַק און געוועב פון בלאָז געבעקס, אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט עס זייַנען סופּער גרינג צו נוצן ווען איר נוצן אַ קראָם-געקויפט, פאַרפרוירן איינער, דעם רעצעפּט איז נאָר ראַקינג אַרויף די בראַוני פונקטן. בשעת עס נעמט אַ ביסל צייַט פֿאַר די בלאָז געבעקס צו טאָו - דיפּענדינג אויף ווי וואַרעם דיין הויז איז, עס קען נעמען ערגעץ פון צוואַנציק מינוט צו אַ שעה - מיר נאָך טראַכטן אַז דאָס איז אַ ברירה אָפּציע פֿאַר ווייַזונג דיין כאַני איר זאָרג.
אויב איר טאָן נישט האָבן צייַט צו וואַרטן פֿאַר עס צו טאָן, איר קענען פאַרבייַטן די בלאָז געבעקס מיט קרעססענט זעמל טייג. עס וועט נישט האָבן די זעלבע טאַם ווי דער בלאָז געבעקס - דאָך - אָבער עס וועט שנייַדן אַראָפּ דיין פּרעפּ, לאָזן איר מער צייַט צו געניסן דיין געליבטער ס פירמע.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 בלאַט בלאָז געבעקס (פאַרפרוירן)
- 1/3 טעפּל פון נוטעללאַ (מער אויב דארף, אָדער אנדערע שאָקאָלאַד האָזנ ניסל פאַרשפּרייטן)
- 20 רייפּבעריז (בעערעך)
- 1 יי (געשלאגן)
- גאַרניש: פּאַודערד צוקער
ווי צו מאַכן עס
- ציען די בויגן פון בלאָז געבעקס אויף די טאָמבאַנק ביז עס איז גרינג צו אַנפאָולד און איז גרייט צו זיין ראָולד אויס. דעם קען נעמען 20 מינוט צו אַ שעה דיפּענדינג אויף די וואַרעמקייַט פון דיין הויז. אַמאָל די טייג האט טאָד, פּרעשער די ויוון צו 400 עף.
- זעמל די טייג אין אַ גרויס רעקטאַנגגיאַלער בויגן.
- ניצן אַ האַרץ שייפּט קיכל קאַטער צו שנייַדן אויס וועגן 10-12 גרויס הערצער (דיפּענדינג אויף די גרייס פון דיין קיכל קאַטער און ווי גרויס איר ראָולד אויס די בלאָז געבעקס טייג)
- אָרט די הערצער אויף אַ בויגן פון פּאַרמעט פּאַפּיר אויף אַ באַקינג בלאַט. מאַכן זיכער די עדזשאַז פון די הערצער זענען נישט רירנדיק. שפּאַלטן די צענטער פון יעדער האַרץ מיט אַ גאָפּל קייפל מאל, געלאזן וועגן אַ 1/8 פון אַן אינטש גרענעץ וואָס איז נישט פּריקט. דעם שריט איז זייער וויכטיק, אָן עס דער צענטער וועט בלאַסט אַרויף אויך פיל און די נוטעללאַ וועט פּלאַצן איבער!
- אָרט וועגן אַ לעפעלע פון נוטעללאַ איבער יעדער פּריקט צענטער. Top מיט 2-3 ראַזבעריז. איבערחזרן מיט רוען הערצער.
- קלאַפּן די יי אַזוי אַז עס איז גאָר קאַמביינד. ניצן אַ געבעקס באַרשט צו באַרשט די יי וואַשן אויף די יקספּאָוזד עדזשאַז פון די הערצער. איבערחזרן מיט די רוען הערצער.
- באַקן פֿאַר וועגן 10-15 מינוט אָדער ביז די עדזשאַז זענען גאָלדען ברוין.
- געבן זיי אַ ביסל קיל און דעמאָלט שטויב זיי מיט פּאַודערד צוקער.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 292 |
| גאַנץ פאַט | 13 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 3 ג |
| קאַלעסטעראָל | 18 mg |
| סאָדיום | 62 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 42 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 16 ג |
| פּראָטעין | 5 ג |