דאס איז אַן גרינג שייפּט באַר קיכל רעצעפּט געמאכט מיט ריפרידזשערייטיד טייג און אַ פיסטאַשקע פּוטער מוס פילונג. עס איז עפּעס וועגן די קאָמבינאַציע פון אַ ווייך און טשודי קראַסט, טאַפּט מיט אַ רייַך שאָקאָלאַד און פיסטאַשקע פּוטער גאַנאַטשע, און פיסטאַשקע פּוטער פראָסטינג וואָס איז פשוט יריזיסטאַבאַל.
די באַרס זענען אַזוי פּשוט צו מאַכן ווייַל איר אָנהייבן מיט ריפרידזשערייטיד טייג. און די פילונג און פראָסטינג קען נישט זייַן גרינגער.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 18-ounce פּעקל ריפרידזשערייטיד שאָקאָלאַד שפּאָן קיכל
- 12 אַז שאָקאָלאַד טשיפּס (האַלב זיס)
- 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
- 1/2 טעפּל פּוטער (סאָפאַנד)
- 1 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
- 3 טעפּלעך פּאַודערד צוקער
- 1/3 גלעזל שווער וויפּינג קרעם
- 2 טיספּונז וואַניל
- 1 טעפּל פּינאַץ (סאָלטאַד)
ווי צו מאַכן עס
1. פּרעהעאַט די ויוון צו 375 דיגריז F. ספּרייַ אַ 13 "רענטגענ 9" פּאַן מיט נאַנסטיק באַקינג שפּריץ מיט מעל און שטעלן באַזונדער.
2. ברעכן די קיכל טייג אין די פּאַן און, ניצן פלערעד פינגער, דריקן אין אַ אפילו שיכטע. באַקן פֿאַר 10-15 מינוט אָדער נאָר שטעלן. קיל די סקאָרינקע פֿאַר 30 מינוט.
3. אין אַ קליין מייקראַווייוו-זיכער שיסל, פאַרבינדן די שאָקאָלאַד טשיפּס און 1/2 גלעזל פון די פיסטאַשקע פּוטער. מייקראַווייוו אויף הויך פֿאַר 2 מינוט; אַראָפּנעמען און גערודער.
פאָרזעצן צו מייקראַווייוו פֿאַר 30 סעקונדן ינטערוואַלז, סטערינג נאָך יעדער מעהאַלעך, ביז געמיש איז צעלאָזן און גלאַט. גיסן די צעלאָזן שאָקאָלאַד געמיש איבער די קיכל שיכטע און ריפרידזשערייט.
4. דעריבער, אין אַ מיטל שיסל, פאַרבינדן די סאָפאַנד פּוטער און 1 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער; שלאָגן ביז גלאַט. לייג די פּאַודערד צוקער, קרעם, און וואַניל און שלאָגן ביז פּוכיק. איר קען דאַרפֿן צו לייגן מער פּאַודערד צוקער אָדער קרעם צו דערגרייכן די געוואלט קאָנסיסטענסי.
5. פאַרשפּרייטן די פיסטאַשקע פּוטער קרעם איבער די שאָקאָלאַד שיכטע און שפּריצן מיט די פּינאַץ; פּרעסע אין אַ ביסל אַזוי זיי שטעקן צו די פראָסטינג. לאָזן די באַרס שטיין ביז שטעלן, דעמאָלט שנייַדן אין סקווערז צו דינען.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 290 |
| גאַנץ פאַט | 20 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 9 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 7 ג |
| קאַלעסטעראָל | 8 mg |
| סאָדיום | 56 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 24 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 4 ג |
| פּראָטעין | 6 ג |