שאָקאָלאַד אָאַטמעאַל באַרס

די גרינג שאָקאָלאַד האָבערגריץ באַרס זענען געמאכט מיט אַ ברוין צוקער און אָוט סקאָרינקע און טאַפּינג און אַ רייַך שאָקאָלאַד פילונג. די פילונג איז סופּער גרינג צו מאַכן סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך און שאָקאָלאַד טשיפּס.

געהאַקט פּעקאַנז אָדער וואָלנאַץ זענען צוגעגעבן צו די פילונג פֿאַר די עקסטרע קראַנטש. אויב איר אָדער אייער משפּחה זענען נישט אַ פאָכער פון ניסלעך, לייגן עטלעכע טאָוסטאַד קאָקאָסנוס אָדער טאַפי ביטן.

Related רעסיפּע: העלא דאַלי באַס

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. היץ די ויוון צו 350 ף (180 C / גאַס 4). לייטלי פּוטער אַ 10-דורך-15-דורך-1-אינטש בויגן פּאַן
  2. אין אַ גרויס שיסל, קרעם צוזאַמען 1 טעפּל פּוטער און ברוין צוקער. קלאַפּן אין עגגס און 2 טיספּונז וואַניל.
  3. אין אן אנדער שיסל פאַרבינדן די מעל, באַקינג סאָדע, און 1 לעפעלע זאַלץ; קאָך אין אָוץ. טרוקן ינגרידיאַנץ אין די קרעאַמעד געמיש ביז געזונט בלענדיד; שטעלן באַזונדער.
  4. פּונקט וועגן דרייַ-קוואַרטערס פון די אָוץ געמיש אין די דנאָ פון די צוגעגרייט בלאַט פּאַן. שטעלן באַזונדער די רוץ אָאַט געמיש.
  1. אין אַ שווער פאַן איבער נידעריק היץ פאַרבינדן די סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך, שאָקאָלאַד טשיפּס, 2 טייבאַלספּונז פּוטער, און 1/2 לעפעלע סאָלט.סטיר ביז די שאָקאָלאַד טשיפּס האָבן צעלאָזן און די געמיש איז גלאַט. קאַשע אין וואַניל און פּעקאַנז אָדער וואָלנאַץ.
  2. פאַרשפּרייטן די פילונג געמיש איבער דנאָ קראַסט אין די באַקינג פּאַן און דעמאָלט צעברעקלען די רוען אָוט געמיש יוואַנלי איבער די שפּיץ.
  3. באַקן די באַרס אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר 20-25 מינוט. קיל איידער קאַטינג אין סקווערז.

איר קען אויך ווי

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 235
גאַנץ פאַט 14 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 7 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 4 ג
קאַלעסטעראָל 45 mg
סאָדיום 104 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 25 ג
דיעטאַרי פיבער 2 ג
פּראָטעין 4 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.