די פיסטאַשקע פּוטער אָאַטמעאַל באַרס זענען ינקרעדאַבלי געשמאַק און סאַפּרייזינגלי גרינג צו מישן און באַקן. די באַרס זענען גאנץ פֿאַר אַ פּאַרטיי אָדער זאַמלונג, און זיי וועלן פאַרשווינדן געשווינד! די קראַסט און טאַפּינג זענען געמאכט מיט אַ קאָמבינאַציע פון פּוטער, ברוין צוקער, און אָוץ, און אַ געמיש פון סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך, שאָקאָלאַד טשיפּס, און פיסטאַשקע פּוטער מאכט אַרויף די גלייבן פילונג.
דער רעצעפּט מאכט אַ גרויס 9-דורך-13-דורך-2-אינטש פּאַן. אויב איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ גרויס סומע, פרירן העלפט פון זיי. שטעלן באַרס אין אַ קאַנטיינער אפגעשיידט מיט וואַקס פּאַפּיר און קראָם זיי אין די פריזער פֿאַר אַרויף צו 6 חדשים.
איך געניצט סעמיסוועעט שאָקאָלאַד טשיפּס אין די באַרס, אָבער מילך שאָקאָלאַד טשיפּס וואָלט זייַן געשמאַק ווי געזונט. אויב איר ווילן אַ ביסל מער כראָמטשען, נוצן טשאַנגקי פיסטאַשקע פּוטער. אָדער לייגן עטלעכע פיינלי געהאַקט פּינאַץ, פּעקאַנז, וואָלנאַץ, אָדער קאָקאָסנוס צו די טאַפּינג. זען די עצות און ווערייישאַנז פֿאַר מער.
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 קענען (14 אונסעס) סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך
- 1/2 טעפּל פיסטאַשקע פּוטער
- 1 גלעזל אַלע-ציל מעל
- 1/2 לעפעלע זאַלץ
- 2 טעפּלעך שנעל קוקינג ראָולד אָוץ
- 1 טעפּל ליכט ברוין צוקער (פּאַקט)
- 1/2 לעפעלע באַקינג סאָדע
- 3/4 טעפּל פּוטער, סאָפאַנד
- 1 גלעזל סעמיסוועעט שאָקאָלאַד טשיפּס
ווי צו מאַכן עס
היץ די ויוון צו 350 º F. פּוטער אַ 9-דורך-13-ביי-2-אינטש באַקינג פּאַן.
אין אַ שיסל פאַרבינדן די סוויטאַנדיד קאַנדענסט מילך און פיסטאַשקע פּוטער; קאָך צו צונויפגיסן ונ דורך און דעמאָלט שטעלן באַזונדער.
אין אַ גרויס שיסל פאַרבינדן ברוין צוקער, מעל, האָבערגריץ, סאָדע, זאַלץ, און פּוטער. מישן געזונט. איר קענען נוצן אַ שטיין מיקסער מיט רודער אַטאַטשמאַנט צו מישן די ברעקלעך אָדער נוצן דיין הענט.
פּאַט 1/2 צו 2/3 פון די אָוט געמיש אין די דנאָ פון די צוגעגרייט באַקינג פּאַן.
ניצן גענוג צו דעקן די דנאָ פון די פּאַן. איך געוויינט וועגן 13 ounce פון די געמיש פֿאַר די דנאָ פון די פּאַן, אָדער אַ ביסל מער ווי העלפט.
דריזזלע די דנאָ שיכטע יוואַנלי מיט פיסטאַשקע פּוטער געמיש. שפּריצן די שאָקאָלאַד טשיפּס איבער די פיסטאַשקע פּוטער שיכטע. שפּריצן די רוץ אָוץ ברעקלעך יוואַנלי איבער די שאָקאָלאַד טשיפּס.
באַקן אין די פּרעהעאַטעד ויוון פֿאַר וועגן 18-21 מינוט. וואַך קערפאַלי און טאָן ניט זאָרגן צו איבערבליי. די עדזשאַז זענען בראַונד און דער שפּיץ וועט זיין לייטלי בראַונד.
פאַרפרוירן די באַרס אָדער פרירן זיי פֿאַר מער סטאָרידזש.
עצות און ווערייישאַנז
- לייגן וועגן 1/3 גלעזל פון פיינלי געהאַקט פּעקאַנז, פּינאַץ, קאָקאָסנוס, אָדער וואָלנאַץ צו די טאַפּינג ברעקלעך.
- ניצן טשאַנגקי פיסטאַשקע פּוטער פֿאַר די פילונג.
איר קען אויך ווי
קרונטיש פּינאַט פּוטער קאָאָקיעס
ווייך פּינאַט פּוטער שאָקאָלאַד טשיפּ קאָאָקיעס
גרינג אָאַטמעאַל קאָקאָסנוס קאָאָקיעס מיט פיסטאַשקע פּוטער
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 111 |
| גאַנץ פאַט | 6 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 3 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 2 ג |
| קאַלעסטעראָל | 11 mg |
| סאָדיום | 68 מג |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 12 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 1 ג |
| פּראָטעין | 2 ג |