קראַק פּאָט סינסאַנאַטי טשילי

דעם פאָלקס טשילי איז אויך באקאנט ווי "סקייליין טשילי," אַ סינסאַנאַטי ספּעציאַליטעט. די יינציק טשילי איז באשאפן אין 1922 דורך Athanas Kiradjieff, אַ מאַיגינער אימיגראַנט וואָס האָט געעפנט אַ הייס הונט שטיין - די עמפּרעסס-אין סינסאַנאַטי. א פאַרשיידנקייַט פון מיטל מזרח ספּייסאַז צושטעלן די געווירץ פֿאַר דעם געשמאַק טשילי געמיש. די עמפּרעסס "פינף-וועג" טשילי אַרייַנגערעכנט אַ באַזע פון ​​ספּאַגעטי, טאַפּט מיט לילז פון טשילי, אַניאַנז, בינז, און שרעדיד קעז. אַקאַמפּאַניינג אַרייַנגערעכנט ויסטער קראַקערז און אַ פּאָר פון הייס הינט טאַפּט מיט קעז. ניט אַ קליין לאָנטש!

דאס ווערסיע איז האַלב נידעריק און פּאַמעלעך אין די קראַקן טאָפּ, מאכן עס אַ ויסגעצייכנט ברירה פֿאַר אַ פאַרנומען טאָג. עס איז אַ גוט שיסל צו פאַרריכטן אויף אַ שניייק אָפּרוטעג. וואַרפן עס צוזאַמען אין די פּאַמעלעך קוקער און הנאה ווינטער אַקטיוויטעטן מיט דיין משפּחה.

די טשילי געמיש מאכט אַ געשמאַק הייס הונט סאָוס, אויך.

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. קאַמביין די גאנצע אָלספּייס, קלאָוועס, און בייַ בלאַט אין אַ קליין טשיזקלאָט גאַרני זעקל אָדער מאַכן אַ טשעעסעקלאָטה זעקל צו האַלטן זיי.
  2. אָרט אַ גרויס סקעלעט איבער מיטל היץ. לייגן די ערד רינדערנס און קאָכן בשעת סטערינג און טורנינג ביז עס איז בראַונד און ניט מער ראָזעווע. דריז די ערד רינדערנס ונ דורך און אַריבערפירן עס צו די פּאַמעלעך קוקער. אַראָפּוואַרפן פעט.
  3. לייג די רינדערנס לאַגער צו די פּאַמעלעך קוקער צוזאַמען מיט די דאַקטיד טאַמאַטאָוז, פּאָמידאָר פּאַפּ, עפּל עפּלזאַפט עסיק, די גרויס הונגעד ציבעלע, טשילי פּודער, קנאָבל, קאָשער זאַלץ, צימערינג, מושקאַט, רויט פעפער, קאַקאַאָ, וואָרסעסטערשירע סאָוס, און די טשעעסעקלאָטה זעקל מיט בשמים.
  1. קאָכן און קאָכן אויף נידעריק 6-8 שעה; לייג די דריינאַדזש ניר בינז די לעצטע שעה.
  2. וועגן 15 מינוט איידער די טשילי איז געטאן, קאָכן די ספּאַגעטי אין בוילינג סאָלטיד וואַסער ווייַטערדיק די פּעקל אינסטרוקציעס. דריינג געזונט.
  3. דינען די טשילי איבער די הייס דריינג ספּאַגעטי און שפּיץ יעדער געדינט מיט געהאַקט אַניאַנז און שרעדיד קעז.
  4. דער סאָוס קען אויך זיין געניצט ווי טשילי הונט סאָוס.

פֿאַר סערווינג

עצות

אויב געוואלט, פאַרבייַטן די גאנצע אָלספּייס מיט 1/4 לעפעלע פון ​​ערד אָלספּייס און פאַרבייַטן די גאנצע קלאָוועס מיט 1/4 לעפעלע פון ​​ערד קלאָוועס.

נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 831
גאַנץ פאַט 21 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 8 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 8 ג
קאַלעסטעראָל 139 מג
סאָדיום 864 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 93 ג
דיעטאַרי פיבער 21 ג
פּראָטעין 71 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.