די עסנוואַרג גאַנג איז פּראָווידינג צו זיין ימענסלי פאָלקס
א-רשימה סאַלעבריטיז האָבן דזשאַמפּט אויף די וועגאַן רוי עסנוואַרג דיעטע גאַנג. די באַרימט רוי פאָאָדיסץ זאָגן די דיעטע האט געמאכט זיי כעלטיער און געגעבן זיי מער ווייטאַלאַטי. בעת עטלעכע ענטערטיינז האָבן ווערן פול-צייַט דעוואַטיז פון די רוי עסנוואַרג באַוועגונג, אנדערע זענען פשוט ינקאָרפּערייטינג מער רוי עסנוואַרג אין זייער דיייץ אָבער קאַנטיניוינג צו עסן האַלב עסנוואַרג ווי געזונט. Thanks to Hollywood's interest in the diet, some chefs have started featuring vegan raw foods on their menus.
פארוואס ראַ פוד?
אַרגיואַבלי די שפּיץ סיבה סאַלעבריטיז זענען עמברייסינג רוי עסנוואַרג איז ווייַל פון די דיעטע ס געזונט בענעפיץ. קוקינג וועדזשטאַבאַלז טיפּיקלי סטיר זיי פון עטלעכע פון זייער נוטריאַנץ. אַזוי, עסן אַנקאָוקד וועדזשטאַבאַלז אַלאַוז קאָנסומערס צו שנייַדן די פול בענעפיץ פון פּראָדוצירן. פירות און וועדזשטאַבאַלז אַנטהאַלטן אַנטיאַקסאַדאַנץ אַז פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס, אַ זייער וויכטיק באַטראַכטונג אויב איר ניטאָ אין די פאַרווייַלונג אינדוסטריע, ווו איר זוכט יוגנטלעך איז טשערישט.
עסן רוי פירות און וועדזשטאַבאַלז אויך מיטל אַז איר ניטאָ צו לייגן אָילס צו זיי, וואָס אַנטהאַלטן פעט און פאַרגרעסערן די קאַלאָריעס וואָס איר האָט קאַנסומינג. רוי עסנוואַרג דיייץ זענען באקאנט צו דערגרייכן וואָג אָנווער, און זינט סאַלעבריטיז נאָוטאָריאַסלי פּנים טיף דרוק צו בלייַבן שלאַנק, אַ רוי עסנוואַרג דיעטע קען מאַכן רידוסינג קאַלאָריעס גרינגער. אַזוי, אויב גוואַלד אָדער ווייטאַלאַטי איז די דרייווינג קראַפט, די גרין לעבן האט אַ פאַרשיידנקייַט פון פּערקס פֿאַר די רייַך און באַרימט.
וואָס סאַלעבריטיז ליבע ונקאָאָקעד פוד?
יענע וואס האָבן עמברייסט די גאַנג אַפֿילו טייל-צייַט זענען נישט בעכעסקעם שטיל וועגן אים.
דעמי מאָר און ווודי האַררעלסאָן, וואָס קאָ-שטערנקלאר אין די 1993 פֿילם "ינדענטענט פּראָפּאָסאַל," אויך האָבן די רוי עסנוואַרג דיעטע אין פּראָסט. די אַקטיאָרן האָבן אָפט גראַסעד די רוי עסנוואַרג סצענע, און ווייַל ביידע פון זיי זענען סופּער פּאַסיק, זיי ניטאָ גיין בילבאָרדז פֿאַר די באַוועגונג נאָר פֿאַר קוקן אַזוי גרויס ווי זיי עלטער.
אַקטריסע און מאָדעל קאַראָל אַלט קען זיין די רום רובֿ געטרייַ צו די רוי עסנוואַרג באַוועגונג. זי האָט פארעפנטלעכט עטלעכע ביכער וועגן דעם גאַנג, אַרייַנגערעכנט אין 2004, "עסן אין די ראָ: א ביגינערז 'ס גייד צו געבן סלימער, פילן געזונט און זוכן יאָונער די ראַף פוד ווייַ." אַלט איז ניט די בלויז שניט אינדוסטריע ייקאַן צו אַרומנעמען דעם גאַנג. שניט דיזיינער דאַנאַ קאַראַן איז אויך אַ פאָכער.
אנדערע באַרימט רוי עסנוואַרג ליבהאבערס אַרייַננעמען סטינג, אַלישאַ סילווערסטאָנע, טשער און דזשייסאַן מאַז. דערצו, סוזאַן סאַראַנדאָן, עדוואַרד נאָרטאָן, און אַנגעלאַ באַססעטט זענען געזאָגט אין דעם גאַנג. איידער ער איז געשטארבן פון פּאַנקרעאַטיק ראַק אין 2011, סטיוו דזשאָבס ריפּאָרטאַדלי פּאַרטאַקאָ אין אַ רוי עסנוואַרג לייפסטייל.
ראַבער ווegאַנס אַרויס פון האָלליוואָאָד
פילע רעסטראַנץ איצט דינען רוי עסנוואַרג אָפּציעס דאַנק צו באַרימט קאָפס וואס האָבן פּראָמאָטעד דעם גאַנג, אַזאַ ווי טשאַרלי טראָטטער. עס איז קיין דוחק פון רוי עסנוואַרג רעצעפּט גוידעס אָדער. אַז, נאָר ווייַל רוי עסנוואַרג איז גיינינג מאָמענטום טוט נישט מיינען די גאַנג איז רעכט פֿאַר איר. אויב איר זענט אינטערעסירט אין די דיעטע ס געזונט בענעפיץ, פשוט פּרובירן צו ינקאָרפּערייט אַ ביסל מער רוי עסנוואַרג אין דיין מילז און יקספּאַנד פון דאָרט אויב איר טראַכטן די דיעטע איז אַ positive ווירקונג אויף דיין גוף און גייַסט.