פּשוט שווארצע וואַלד לייַער קאַקע

ימפּאָנירן דיין משפּחה און פריינט מיט דעם עלעגאַנט שאָקאָלאַד שטיקל רעצעפּט. געמאכט מיט שאָקאָלאַד שטיקל מישן און קאַרש פּיראָג פילונג, עס איז גרינג און געשמאַק. מויסט שטיקל און פרוכט לייַערס טאַפּט מיט וויפּט קרעם פראָסטינג - וואָס איז נישט צו ליבע. אויב איר האָבן עקסטרע צייַט, פּרובירן צו מאַכן דיין אייגן קאַרש פּיראָג פילונג .

וואָס איר דאַרפֿן

ווי צו מאַכן עס

  1. דריינין קאַרש פּיראָג פילונג אין אַ קאַלאַנדער צו באַזייַטיקן רובֿ פון די טיקאַנד דזשוסאַז.
  2. מאַכן די שאָקאָלאַד שטיקל ווייַטערדיק פּעקל אינסטרוקציעס. באַקן שטיקל, ווי דירעקטעד, אין צוויי 9-אינטש שיכטע פּענס.
  3. אַמאָל די שטיקל האט קולד, שפּריצן קירש יוואַנלי איבער ביידע שטיקל לייַערס.
  4. טשיל עלעקטריק ביטערז און גרויס מיקסינג שיסל; שלאָגן קרעם ביז עס טיקאַנז אַ ביסל דעמאָלט ביסלעכווייַז לייגן קאַנפעקשאַנערז 'צוקער און שלאָגן ביז עס ווערט דיק גענוג צו האַלטן זייַן פאָרעם.
  1. ניצן אַ גרינס פּילז, גאָלן שאָקאָלאַד; פאַרפרוירן די שאַווינגז ביז גרייט צו דינען.
  2. צו אַסעמבאַל דעם שטיקל, שטעלן אַ שיכטע אויף געדינט טעלער און פאַרשפּרייטן מיט אַ 1/2-אינטש דיק שיכטע פון ​​וויפּט קרעם. צעוואָרפן די טשעריז איבער די קרעם געלאזן אַ 1/2 אינטש גרענעץ אַרום די גרענעץ פון דעם שטיקל מיט קיין טשעריז.
  3. שטעלן אנדערע שיכטע אויף שפּיץ פון טשעריז און פאַרשפּרייטן שפּיץ און זייטן פון שטיקל מיט רימיינדיד וויפּט קרעם, סווירלינג די קרעם איבער די שפּיץ.
  4. ניצן דיין פינגער, דזשענטלי דריקן שאָקאָלאַד קערלז אין קרעם אויף זייטן פון שטיקל.
  5. אויב געוואלט, גאַרניש שפּיץ מיט ויסגעשעפּט מאַראַסטשינאָ טשעריז אָדער מער שאָקאָלאַד קערלז.
נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט)
קאַלאָריעס 147
גאַנץ פאַט 11 ג
סאַטשערייטאַד פאַט 7 ג
ונסאַטוראַטעד פאַט 3 ג
קאַלעסטעראָל 34 mg
סאָדיום 33 מג
קאַרבאָוכיידרייץ 11 ג
דיעטאַרי פיבער 1 ג
פּראָטעין 3 ג
(די דערנערונג אינפֿאָרמאַציע אויף אונדזער רעסאַפּיז איז קאַלקיאַלייטיד ניצן אַ ינגרידיאַנט דאַטאַבאַסע און זאָל זיין געהאלטן אַן אָפּשאַצונג.