ווען איר ווילן צו וואַרעם אַרויף און פּלאָמבירן אַרויף, מיין משפּחה-פרייַנדלעך פאַן איז די גיין-צו שיסל פֿאַר אַ וויקנייט אָדער אָפּרוטעג מיטאָג. א קאָמבינאַציע פון די פאָכער-באַליבט סלאַפּי דזשאָו און קריספּי טאַטער טאַץ וועט האָבן אַדאַלץ און קידס ראַשינג צו די טיש און גרייט צו גראָבן אין.
נאך בעסער? עס זענען פּעפּערז און אַניאַנז געמישט אין די קאַסעראָל באַזע, לאָזן איר לייגן וועדזשטאַבאַלז אויף אַלעמען ס טעלער און אין זייער בעליז. איך וויסן מיר זענען אַלע טריינג צו אַרבעטן אונדזער וועג צו די סאַגדזשעסטיד דינען און יעדער קליין ביסל קאַונץ.
בשעת די אָריגינעל פון די סלאַפּי דזשאָו זאל זיין קאַנטעסטאַד, עס ס 'עפּעס וואָס מיר קענען אַלע שטימען אויף ... עס ס לעדזשאַנדערי און געשמאַק! אַדדינג אין עקסטרע שאַרף קעז (טייַטש עס אַלט מער ווי שאַרף טשעדדאַר קעז) גיט דעם וועטשערע אַ קרימי עלעמענט מיט אַ ביסל טאַנגיער געשמאַק. דער כראָמטשען פון די טאַטער טאַץ אָפפערס אַרויף פילע פון געוועב, עפּעס אַז ס שיין אַ הויפּט שפּילער אין וואָס מיר ליבע זיכער פודז.
ניט קיין ענין ווען איר דינען דעם טרייסט און גרינג-צו-מאַכן הויפּט, איך וויסן די טאַם וועט נעמען איבער דיין טעם באַדז. הנאה יעדער העלפּינג צי איר עסן הייַנט, מאָרגן, אָדער מאַכן פאָרויס!
קוק ס באַמערקונג: איר קענען האַלטן די קאַססערלע לעפטאָוווערז אין די פרידזש פֿאַר 3-4 טעג אָדער אין די פריזער פֿאַר 2-6 חדשים.
אויב איר ליבע מיין יינציק נעמען אויף אַ סלאַפּי דזשאָו, דעמאָלט אַ סלאַפּי דזשאָו-ינספּייערד פּיצע זאל זיין דער ווייַטער מאָלצייַט אויף דיין מעניו. געבן אַ פרייטאג נאַכט טרעפֿן אַ כאָוממייד האַנט מיט דעם מאַסע-וואוילגעפעלן רעצעפּט.
פֿאַר נאָך געדאנקען אויף טאַטער טאַץ, טשעק אויס די 27 קאַנקאַקשאַנז פֿאַר פרישטיק, לאָנטש, מיטאָג, און ווייַטער.
וואָס איר דאַרפֿן
- 2 לבס ערד רינדערנס
- 1 (14-oz) זעקל פאַרפרוירן פּעפּערז און אַניאַנז
- 1 (15-oz) קענען סלאַפּי דזשאָו סאָוס
- 2 אַז קרעם קעז
- 4 אַז פּאַסטשערייזד צוגעגרייט קעז פּראָדוקט
- 3 טעפּלעך שרעדיד עקסטרע שאַרף טשעדדאַר קעז, צעטיילט
- 1 זעקל פאַרפרוירן טאַטער טאַץ
ווי צו מאַכן עס
פּרעהעאַט די ויוון צו 425 ° F.
היץ אַ גרויס סאָוס פּאַן איבער מיטל-הויך היץ. סאָט די ערד רינדערנס ביז האַלב דורך און ניט מער ראָזעווע. לייג די פּעפּערז און אַניאַנז און סאָוס ביז דעפראָסטעד, וועגן 5 מינוט.
דריינאַדזש די שמירן פון די רינדערנס און וועדזשטאַבאַלז און שטעלן די רינדערנס צוריק אין די סאָטי פּאַן. רעדוצירן די היץ צו מיטל, לייגן די סלאַפּי דזשאָו סאָוס, קרעם קעז, און קעז פּראָדוקט. סטיר ביז די טשיזיז האָבן צעלאָזן.
אָרט די פלייש און קעז געמיש אין אַ 13 "רענטגענ 9" באַקינג שיסל. Top מיט 2 טעפּלעך פון טשעדער. פאַרשפּרייטן די טאַטער טאַץ איבער די ייבערפלאַך פון די פלייש און קעז. Top מיט די רוען קעז און באַקן פֿאַר 45 מינוט, אָדער ביז באַבלי און די טאַטער טאַץ האָבן בראַונד.
| נוטרישאַנאַל גיידליינז (פּער געדינט) | |
|---|---|
| קאַלאָריעס | 854 |
| גאַנץ פאַט | 52 ג |
| סאַטשערייטאַד פאַט | 27 ג |
| ונסאַטוראַטעד פאַט | 16 ג |
| קאַלעסטעראָל | 212 מג |
| סאָדיום | 814 mg |
| קאַרבאָוכיידרייץ | 41 ג |
| דיעטאַרי פיבער | 14 ג |
| פּראָטעין | 64 ג |