ניצן פּשוט ינגרידיאַנץ קענען מאל מאַכן פֿאַר די בעסטער צוקער-פֿרייַ טריץ! קאָקאָסנוס מילך אין די קענען איז איינער פון די העפטן ינגרידיאַנץ וואָס זאָל זיין אין דיין שפּייַזקאַמער אין די גרייט, ווי עס קענען זיין געניצט פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון רעסאַפּיז.
קאָקאָסנוס מילך אין אַ קענען איז אַנדערש ווי ריפרידזשערייטיד קאָקאָסנוס מילך און קענען ניט זיין געניצט ינטערטשיינדזשאַבלי אין דעם רעצעפּט. די קענען צושטעלן אַ פייַן דיק קרעם אַז ריסעס און סאַלידאַפייז בייַ די שפּיץ פון די קענען און די וואָטערי קאָקאָסנוס מילך סעטאַלז בייַ די דנאָ. דעם דיק "קרעם" אַרבעט וואַנדערפאַלי צו מאַכן אַ מילכיק-פֿרייַ קרעם. דעפּענדינג אויף די סאָרט פון קאָקאָסנוס מילך אין די קענען איר נוצן, מער קרעם וועט זיין באמערקט ווי אין אנדערע בראַנדז. נאַטור פאָרעסט סאָרט איז גרויס, ווי איר וועט געפינען עס גיט די מערסט קרעם ווי אנדערע בראַנדז. היט דעם וואָטערי קאָקאָסנוס מילך בייַ די דנאָ פֿאַר אַ סמאָאָטהיע , און נוצן די קרעם פון די שפּיץ פֿאַר דעם רעצעפּט. עס קען נעמען אַרויף צו 15 מינוט אין אַ שטיין מיקסער צו באַקומען די געמיש צו טאַקע באַקומען וויפּט אין קאָנסיסטענסי, אָבער עס איז אויך ווערט די צייַט.
שפּיץ: די עפן פון קאָקאָסנוס מילך און פאַרלאָזן אין די פרידזש איבער די נאַכט איז ניט לעגאַמרע נייטיק - עס העלפט די קאָקאָסנוס מילך באַזונדער אַלאַוינג די וואָטערי פליסיק צו פאַרענטפערן בייַ די דנאָ. אויב איר געפֿינען אַ סאָרט וואָס טראגט אַ פּלאַץ מער קרעם איר קענען האָפּקען דעם שריט.
נוטרישאַן אינפֿאָרמאַציע:
סערווינגז: 4, קאַלאָריעס: 117, פאַט: 12 ג, פיברע: 0 ג, קאַרבס: 3 ג, פּראָטעין: 1 ג
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 קענען (13.5 אונסעס) פול-פעט קאָקאָסנוס מילך
- 1/4 לעפעלע פליסיק סטעוויאַ (וואַניל) אָדער עריטהריטאָל, דיפּענדינג אויף דיין טייסץ
- 1/2 טעפּל פריש סטראָבעריז, געהאַקט
ווי צו מאַכן עס
- עפענען די קאָקאָסנוס מילך און לאָזן עס אין די פרידזשידער יבערנאַכטיק און אַנקאַווערד. דו זאלסט נישט טרייסלען די קענען איידער עפן.
- לעץ בלויז די קרעם און לאָזן די וואַסער בייַ די דנאָ פון די קענען (עס זאָל גלייַך וועגן אַ גלעזל). איר קענען ראַטעווען די וואַסער פֿאַר אַ סמאָאָטהיע.
- לייג די קאָקאָסנוס קרעם, סטראָבעריז, און סטעוויאַ צו די שיסל פון אַ שטיין מיקסער און צעטל אויף באַשטעטיקן 2 פֿאַר וועגן 5 מינוט, ברעקל די זייטן פון די שיסל צו מאַכן זיכער זייַן אַלע ינקאָרפּערייטיד.
- קראָם אַנטדעקן אין די פרידזש און עס וועט פאָרזעצן צו טיקאַן.